太原那男性医院好

发布时间：2020-10-10 09:54:14 文章来源：太原男科医院

现在很多男性朋友看起来身体强壮，等到进行房事的时候，突然发现自己无法勃起了，硬不起来是男人的硬伤，犹如五雷轰顶，让人绝望，这就是阳痿的症状了。其实，阳痿在男性朋友中并不少见，只要症状不严重，通过一些食疗或者按摩是可以恢复的。那么，突然发现自己阳痿了该怎么办呢
一、腹股沟按摩：在睡觉之前，两手放在腹股沟的两侧，沿着斜方向来回按摩，这样按摩对增强性欲提高精力有一定的作用。
二、下腹部摩擦：睡觉之前把一只手放在肚脐下耻骨上的小腹部位，另一只手放在腰上，然后按住腰部，用手在下腹部由右往左慢慢的按摩，这个动作能够治疗阳痿。
三、摩揉睾丸：先将双手来回搓热，然后用右手握住睾丸，右侧睾丸放在手掌心，左侧的睾丸放在拇指、食指及中指的罗纹面上，然后双手轻轻的揉动，先向右转，再向左轻揉，各揉50次左右。
四、摩擦双耳：早上起床的时候，用指尖在双侧耳部周围轻轻的环形摩擦，或者按周边的穴位，这样可以调和阴阳，健肾固精，疏通气血。
五、攀足固肾：在床上仰卧着，双手从膝盖上拉到髓关节，两手十字交叉，手心朝上，两脚绷直，两手从上直线下落，手向前面甚至，上身向前弯曲，两手掰足心涌泉穴处，脚用力蹬直，手与脚相反用力，然后松手恢复仰卧状，这样来回反复10次，可强壮腰膝，补肾固精。
六、摩击肾府：双手掌放在同侧腰部，从上向下来回摩擦，或双手握拳，用手背击打腰部，每例击打100次左右。可以强身健肾，壮腰益精、疏通经络。
通过上面文章的介绍，我们可以试试这些按摩的方法来治疗阳痿，明显。一旦出现阳痿的症状，建议患者不要讳疾忌医，要查出病因，对症治疗。在平时性生活的时候，可以多做些前戏，饮食上也要注意，可以多吃些韭菜，以及一些壮阳生精的食物。

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