长期食用这类食物有助白癜风康复

白癜风在医院治疗以后，通常医生都会建议回家多以饮食辅助治疗。这时候许多白癜风患者都会饮食方面的问题，除了医生建议忌口的食物以外。今天小编给“白白”患者们都适合食用的家常菜菜肴，省去能不能吃的烦恼！
动物肝脏
动物肝脏富含铁，是补血食物中常吃的食物。比如女性在经期可以适量食用动物肝脏补血。吃动物肝脏还能控制和改善贫血等人工血液系统的生理功能吃动物肝脏还能保护眼睛，维持视力标准，防止眼干，眼疲劳等症状吃动物肝脏还能保持健康肤色，对皮肤健康有重要意义。
动物肝脏的挑选食用
健康的动物肝脏为红褐色、表面光滑、富有光泽、质软且嫩滑、手指稍微用力即可插入切开处，做熟后味道鲜嫩、美味。当然，任何食物的摄入都应该有一个度，我们食用动物肝脏时应适量。例如猪肝，一周吃两次，每次50~100克，就能满足人体对铁和维生素A的需求。
白癜风患者可以这样吃，小米猪杂猪肝、猪腰、猪肠粥
做法：
1.猪肝、猪腰、洗净切薄片。猪肠切小段
2.放油、盐、生抽、蚝油搅拌均匀，腌制片刻。
3.小米洗净。
4.锅里放水烧开，放米。
5.大火煮开，转中火煮二十分钟。
6.放猪杂再煮十分钟。
7.起锅放凉即可食用。
黑米黑豆粥
1、食材备齐：黑米、黑豆、清水、少量冰糖。
2、黑豆，黑米清水洗干净备用。
3、电饭煲加入适量的清水，在加入黑豆和黑米。
4、煮制40分钟，加入白砂糖或者冰糖按个人口味加。
作用：黑豆于黑米含有天然的花青素和黑色素，而花青素也是抗氧化剂。白癜风患者体内自由基过剩导致酪氨酸酶活性降低。吃黑豆能抗氧化，同时“黑豆乃肾之谷”黑色属水，水走肾,利肾补肾。白癜风患者。
香菇滑鸡
步骤：
1、干香菇用温水泡发。
2、鸡腿洗净。
3、切成小块备用。
4、放入姜丝、盐、胡椒粉、酱油、蚝油、木薯粉搅拌均匀。
5、搅拌至有粘性即可。
6、香菇清水泡发洗净对半切开。
7、放入鸡肉里搅拌均匀。
9、电高压锅隔水蒸制15分钟即可
作用：香菇中含有胆碱、酪氨酸、氧化酶以及多聚糖可提高人体的免疫力，这道菜也非常适合内分泌紊乱、抵抗力低下的白癜风患者食用。
白癜风患者食用清淡的美味菜肴。不光对身体健康有益，还对有辅助治疗白癜风功用！适合