皮肤干燥影响**？白癜风患者注意了！

注意了！皮肤干燥影响**，会使皮肤抵抗力下降。白癜风患者的皮肤更加敏感，本身的皮肤抵抗力很弱，症状干燥，不利于皮肤细胞的代谢，受到一些外界不良因素刺激，容易影响白癜风的状况。
不利于黑色素的合成，干性皮肤对白癜风的康复治疗极为不利。皮肤出现干燥时，表皮细胞的新陈代谢速度会降低，既影响药物的吸收和利用，也影响该处黑色素细胞的活性，给黑色素的正常合成造成阻碍，不利于白斑的恢复。
皮肤干裂脱皮易敏感
肌肤干燥现象较严重，会导致患者皮肤出现干裂、脱皮等情况，此时皮肤会更敏感，如果皮肤瘙痒甚至出现一些皮肤炎症，这样不仅会损害患者的皮肤健康，还会导致病情加重。
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白癜风患者皮肤干燥怎么办
1、补水方面
体内缺水，会导致皮肤干燥，因此保持皮肤滋润的步就是喝水，保证每天有足够的饮水量。当然，皮肤的外部补水也是很关键的，患者需要选择一些适合自己肤质的护肤产品，保持皮肤清爽滋润。
2、饮食方面
秋季饮食多以滋阴润肺、养血润肤为主，可多食用芝麻、蜂蜜、莲子、百合、梨等。秋季要适当增加维生素A、B2、E的摄入，调节表皮及角质层之新陈代谢，保护表皮、粘膜，减少皮肤干燥的发生。
3、运动方面
要多加锻炼，加速身体的新陈代谢，皮肤也会变得滋润、光滑、有活力，平时可以散散步、跑跑步等。另外秋季早中晚温差大，容易使皮肤过冷或过热，要注意做好皮肤的保暖工作。
众所周知白癜风在我们平时活动中的危害和影响，作为旁观者看到白斑也会不由自主的升起鸡皮疙瘩。何况是白白患者呢，因此我们在日常护理中遵循两条原则。
1、刺激辛辣，发物不吃。辣椒、大蒜、鱼虾等
2、高维生素C含量食材水果少吃猕猴桃、赣南脐橙等
以多吃花生、黑芝麻、黑米、黑豆、核桃、动物肝脏等有益于生成黑色素。“白白”患者小伙伴们在平时活动中管控好饮食，建立优良的生活习惯，这样有助于白癜风早日恢复。
用现在一句流行的话，叫：放空自己。说的就是这种养生的方法。从而更好的转移注意力，平稳自身情绪。能的抑制或预防白癜风患上的概率。