白癜风的生活护理方案

发布时间：2020-09-21 16:43:37 文章来源：长春白癜风医院

白癜风的生活护理方案，白癜风各阶段的治疗有不同的方法，只要用合理妥善的方法来治疗，再加上患者自身正确的护理，白癜风就定会康复。
一、保护皮肤
患者日常穿衣要以宽松为主，内衣裤不应过紧，好选用纯棉制品，因为化纤之类是衣物容易摩擦和压迫皮肤。患者在洗澡时不可用力搓擦皮肤，避免损伤，此外，患者还要避免长时间的日光曝晒。
二、调整饮食
饮食上，患者应多吃含维生素和微量元素豆制品、动物肝脏等食物，注意适当的补充维生素，但要少吃富含维生素C的食物。在白癜风进展期，还应禁食鱼虾、海味、禁饮酒，不可食用辛辣等刺激性食物。
三、稳定情绪
白癜风患者的护理保健要求患者注意自我精神的调节，要保持豁达的心态，尽量避免焦虑、悲哀等不良情绪的刺激。要注意劳逸结合，同时避免过度劳累，生活起居要有规律，避免神经内分泌失调。
四、加强锻炼
患者在平时应注意参加体育运动，锻炼身体，增强体质，以提高机体的免疫功能，这可以的避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎症的等发生而导致病情的复发或者加重。

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