西安好的男科医院_西安男性在生活上如何预防早泄？

当今社会男性健康备受广大社会男性群体的，尤其现在处于冬季，在冬季期间许多男性疾病都比较容易发作，早泄的发生是非常可怕的事情，随着冬季的到来，无疑也是导致病情更加严重的一个原因，希望大家能够做好护理，这是十分重要的，早泄是男性性功能疾病中比较常见的一种，这种病症发病率也随着增加，而对于早泄的防治是部分季节的。接下来就为大家介绍几个日常的措施来很好预防男性早泄，希望能在广大男性朋友的生活中起到作用。
早泄指的是男子在性交时失去控制射精的能力，阴茎插入阴道之前或刚插入即射精，或女性在性交中到达性高潮的频度不足于50%时可定义早泄。引起早泄的原因很多，如心理因素、龟头敏感度的影响以及疾病如前列腺炎、精囊炎、尿路感染、包皮过长等情况。病因得不到积极的正确对待是可以逐渐加重病情，引起严重的性功能障碍。
导致早泄的原因主要可以分为心理非器质性和生理包含器质性和非器质性，如因包皮过长引起的生理原因还是属于非器质性早泄，器质性指如前列腺疾病等引起的早泄两大部分，随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加，早泄患者人数日趋增多。
1、做好个人卫生。随着冬季的来临，人们都会为了御寒而穿的比较严实，因此会导致身体皮肤不通气，细菌在人体体表繁殖能力增强。与此同时，若个人生活卫生习惯不好，生殖器接触到病菌会引起感染，从而会在夫妻同房时交叉感染，甚至造成心理上的压力，导致早泄的发生。
2、夫妻同房后不要立即碰冷水。男性群体在与妻子发生完性行为之后不要立即碰冷水，可以稍作休息，洗个热水澡，促进身体血液循环，有利于消除疲劳感，恢复身体状态。
3、不要纵欲。随着冬季的来临，身体状态随着改变，过于操劳比较容易耗气伤津。在冬季男性应该适当减少性生活，多积聚身体能量。若在工作繁忙，睡眠减少的情况下，过度纵欲会透支身体能量，导致身体抵抗力降低，就会导致早泄的发生。
4、调节自身心理。男性朋友平时应该多注意修身养性，调节好自身心理健康，尽量避免手淫等不健康的性生活习惯。