广州哪家医院的皮肤科好 夏天怕湿疹，湿疹是怎么造成的，饮食注意哪些？

在湿气比较重的地方，很容易引起湿气侵入身体。
湿气是个不可小视的东西，湿气太重得百病，很多的身体疾病一般都与湿气有关联，其中由湿气导致的疾病较多的是湿疹。
夏天又是湿疹的高发季节，很多人得湿疹也是因为体内湿气严重的原因，这样对身体很不好。
慢性湿性疹皮炎的出现原因
01 饮食因素
日常的饮食一般分为植物类、动物类、矿物类。上我们经常食用的某些食物内含有大量的糖精、醋酸、枸橼酸、香精、合成染料等化工成分。长期进食此类食物，不仅影响患者的内部机制，同时也会引发湿疹等皮肤损害的发生。
02 药物因素
长期服用某些容易引发过敏的药物后，患者的皮肤上会出现湿疹等皮肤损害。具有过敏性体质的患者，要谨慎使用药物，以免用药不当而诱发湿疹等损害的发生。为了自身的健康着想，发生其损害后，应及时到正规医院治疗，并遵照医嘱用药，以免治疗不当而加重其损害。
03 物理因素
患者们过度暴晒或受到冷风刺激时，也会诱发湿疹的产生。日常生活中要加强此病的预防，避免长时间在阳光中暴晒，以免其损害的加重。
季节发生更替时，要加强防寒保暖，以免刺激皮肤而加重其损害。患者长期处于压力下，也会诱发慢性湿性疹皮炎的产生。
湿疹患者平时还要注意饮食
1、饮食多选用清热利湿的食物。 如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。
2．多吃富含维生素和矿物质的食物 。如菠菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节身体的生理功能，减轻皮肤过敏反应。
3．以保持正常的消化和吸收能力， 食物应以清淡为主， 少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。
4.患病后，应 忌 辣椒、毛笋、虾、蟹、糯米、肉、葱、蒜、胡椒、蘑菇、蚕豆、咖喱、咖啡、烟、酒、可可、海鲜等，少吃荤菜牛羊肉不宜吃。