南昌专治白癜风医院-白癜风患者生活饮食中可以吃栗子吗

发布时间:2022-10-15 10:31:40    文章来源:南昌白癜风医院

栗子在日常生活中是很常见的一种食物,我们都知道糖炒栗子,栗子炒鸡等食物都是人间美味。那么:白癜风患者生活饮食中可以吃栗子吗
中医认为栗子性味甘温,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效,尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂,小便频多及脾肾虚寒的人。现代研究认为栗子是碳水化合物含量较多的干果品种,能提供较多的热能有利于机体抵御寒冷,比较适合秋冬季节食用。
栗子所含的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质,对高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,有较好的预防和治疗作用,此外栗子含有丰富的核黄素,备受口腔溃疡困扰的朋友可常吃。
栗子所含的矿物质有钾、镁、铁、锌、锰等,虽然达不到榛子、瓜子那么高的含量,但仍然比苹果、梨等普通水果高得多,尤其是含钾突出,比号称富含钾的苹果还高4倍。这对于缺乏各种营养的白癜风患者,似乎是很不错的选择。
温馨提示:对于栗子这种食物,白癜风患者可以适当食用,但是不应吃太多,当然针对白癜风这种顽疾,重要的还是白癜风患者坚持治疗。
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