佛山银屑病看的好的医院 银屑病护发指南！需要要每天洗头吗？

天气逐渐转凉 又干燥，还需要每天都清洗头发吗？ 既然有这个疑问，那 就随着本文一起 来了解一下头皮银屑病的护理指南吧！


头皮型银屑病 是银屑病的常见类型之一， 65.7%的银屑病患者会有头皮症状， 46.9%的患者初发部位就是头皮 。因此要明确的一点是： 头皮护理 对银屑病患者来说非常重要！
头皮往往被头发遮盖，本就不利于皮疹的观察、清洁和上药，同时头皮还会会分泌一些皮脂，还有汗液。


01
如果长时间不洗，这些 皮脂 、汗液以及空气中的尘螨、 污物会混杂在一起 ，容易 滋生细菌 ，引起头皮的 炎症反应 ，诱发细菌或真菌的 感染 ！
02
头皮脱落、 死亡的表皮细胞 以及 油脂分泌物 ， 未得到及时的清洁 ，可能会粘附在一起，造成局部卫生较差，刺激局部神经末梢而 引起头皮瘙痒 等症状。
累积过多的油脂和污垢，还会 阻碍头发的生长 ！


因此，头皮型银屑病患者可以可以每天洗头，也可以将 洗头频率控制在 4—7次/周 ，具体情况可以据自身肤质、病情进行调整。
但无论怎样，都 需要 保持头皮的清洁 ，及时清除分泌的油脂和污物，避免毛孔堵塞，加重病情！
护发指南


01 温度适宜
建议在 38℃-42℃ 的水温下洗头，不仅可以 促进头皮的血液循环 ，使头发的营养供应更加顺畅，还可以扩张真皮的浅层细管，打开皮肤的毛孔，使头皮废物和垃圾的代谢更加顺畅。
冷水会逐渐硬化头部的皮脂，水温过高会让头发失去柔软度，变得更容易折断脱落。
02 避免抓挠
患者应经常剪指甲，洗头时 用指腹轻轻按摩头皮 ，促进血液循环， 避免指甲挠破头皮 造成皮肤感染或发生同形反应。
除医生的药物洗发水外，可 使用温和、中性、刺激性小的普通洗发水 ，帮助头皮恢复自然平衡状态。
03 洗后护理
秋冬季温度较低时，银屑病患者 用干毛巾吸干表面水分后， 要 及时吹干 。使用电吹风时，温度不要太高，同时距离头发也不要太近。可以先将发吹干，再吹发梢，或者让发梢自然风干。
平时可以 经常梳头 ，有助于促进血液循环，减少脱发哦 ~
04 日常发型
在发型方面，银屑病患者 要 避免逆梳 、马尾绑得太紧等加重头皮负担的发型。建议不要戴发巾、头巾及帽子，因为阳光照射有助于疾病治疗。 让头发、耳朵暴露在空气和阳光中 。
如果头皮上的 斑块比较严重 ， 短发造型可能更舒服和方便 。如果头皮银屑病发作，在斑块愈合之前 建议 不要烫发、染发。
温馨提示
头皮型银屑病因有发丝遮挡，相较于皮肤部位的皮损，不容易恢复。所有各位银友在日常生活中，更要注意对头皮的护理和清洁哦 ~即使是秋冬季节也不要怕麻烦，定时保质地做好头皮护理，不仅是有助于病情的维稳恢复，也能够帮助大家养成良好的生活卫生习惯。