怎么判断自己是否有妇科炎症？
1.白带是否异常
白带是女性的阴道分泌物，正常为白色无特殊气味，质稀薄，略黏稠。
如白带会增多，呈豆腐渣或脓液状，还伴有异味，提示有炎症的感染，如阴道炎，宫颈炎等。特别需要注意的是绝经后的女性出现阴道流血，就需要对阴道、宫颈和宫腔进行检查，排除妇科病变的可能。
2.是否有尿频、尿急、尿痛、排尿困难的现象出现
有妇科炎症的女人，尿道及周围腺体受到感染，泌尿系统也就会出现问题，因此便会出现尿频、尿急、尿痛、排尿困难的现象。
3.是否有腰酸背痛、疲乏无力的情况出现
慢性盆腔炎，会导致女性腰酸背痛的一种常见病因，盆腔炎如果没有得到及时的治疗，就会出现腰痛、小腹坠疼的情况。
4.是否有食欲减退、恶心、呕吐等症状
有急性妇科炎症的女性，病情严重者，常见发热、头痛，食欲不振，如果伴有腹膜炎，则会出现恶心、呕吐、腹胀等消化道症状。
5.是否有神经衰弱的表现
慢性妇科炎症的女性，病程时间较长的，有部分患者会出现神经衰弱方面的表现，比如失眠多梦，记忆力减退，精力不集中等。
6.私处是否有瘙痒，灼痛的感觉
私处会出现皮损区，如果因瘙痒，长期抓挠会出现抓痕，血痂，甚至是毛囊炎。
预防妇科病要注意
1.注意性卫生
避免多个性伴侣，在性行为前了解性伴侣是否有性传播疾病。提倡性行为，提倡使用正规的套(避孕套)；
2.注意经期卫生
月经期间使用卫生的月经垫，经期避免性交；
3.正确清洁外阴
避免频繁使用阴道洗剂、洗液等清洗阴道，清洗完、上完厕所后擦拭时从阴道向肛门方向擦拭；
4.避免频繁的妇科操作
正确避孕，减少做人流术的次数。使用避孕套，减少使用宫内节育器。
同时还要常常加强体育锻炼，增强体质，除此之外饮食需均衡，减少辛辣食物的摄入，不喝酒不抽烟。
需要保持乐观快乐的心情，少生气。
成年女性每年应该做一次妇科检查，早发现，早治疗！