患上糖尿病，这些饮食禁忌不可忽视

相信大多数人对糖尿病都不陌生，众所周知，糖尿病患者在生活中存在着很多禁忌，稍不留意就可能会使血糖发生波动，那么对于糖尿病患者来说到底有些食物和药物是不能吃的呢？
这3类食物不宜吃
1.高GI、高GL的水果
含糖量GL值和升糖指数GI值可以判断一个食物是否升糖，对于糖尿病患者来说佳的选择就是 GL和GI都低的食物。常见的大枣、香蕉就是GI和GL都比较高的水果，血糖不稳定的糖尿病患者不要碰。当然也不是所有的水果都不能吃，比如牛油果、草莓、柚子、樱桃等的两种值都偏低，可以适当地吃。
2.甜食
很少有人能抗拒甜食的诱惑，但甜食却是糖尿病患者的一大禁忌，比如蛋糕、饼干、糖果、巧克力等。因为甜食中含有大量的糖分，容易使血糖快速升高，对糖尿病患者来说是比较危险的。
3.酒
酒能够使人的血糖升高，加重病情，长期喝酒会损伤肝脏，对于正在服用降糖药的患者来说，酒还会影响降糖药在人体内的代谢，从而影响药物的**，所以糖尿病患者需要对酒说“不”。
这4种药会引起血糖升高
1.降压药：降压药中含有利尿剂和β受体阻滞剂，它们会影响患者的血糖，容易使患者出现低血钾，还会抑制胰岛素的分泌，会使血糖升高。所以，如果糖尿病患者需要服用降压药，一定要在医生的指导下服用。
2.维生素B3：维生素B3能起到降低血脂的作用，但会使血糖升高。很多高血脂的患者会吃一些他汀类药物和维生素B3，不过糖尿病患者需要谨慎服用。
3.激素类药物：很多激素类药物都会促进糖原异生，使人体对葡萄糖的分解减慢，减少人体对葡萄糖的利用，就会使血糖升高。糖尿病患者在使用药物时要注意辨别。
4.免疫抑制剂：像环孢素A、他克莫司等免疫抑制剂药物，会损伤人体的胰岛细胞，从而使胰岛素分泌量减少，并增加胰岛素抵抗，从而导致血糖升高，尤其是长时间和大剂量使用，副作用就会更加明显。
对于以上提到的这些食物和药品，糖尿病患者在日常生活中一定要多加注意，控制好自己的嘴。