吃什么对治疗银屑病有帮助俗话说"民以食为天",就体现了饮食是维护健康的重要因素。古代医著
说"五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充",也显示了古人对饮食疗法的重视。那么,吃什么对治疗银屑病有帮助一起通过下文了解下吧。
1、银屑病的食物主要是谷类食物,搭配多样,谷类食物在传统膳食中占有主要地位,尽管如此,银屑病患者逐渐趋向于吃较多动物食物。动物性食物供给的能量及脂肪太多,不利于银屑病防治。因此银屑病患者应该主要食用谷类食物、多样搭配饮食原则等。另外银屑病患者还应注重粗细搭配,常食粗粮,杂粮之类。稻米和小麦都不碾得太细,不然谷粒表面所含维生素就会、矿物质及其他营养素,膳食纤维则在糠麸中损失很大。
2、银屑病患者经常食用豆类或者它的产品和奶类产品,豆类食品中含有丰富蛋白质、不饱和脂肪酸等、钙和维生素B1,维生素B2,烟酸。银屑病患者一般都存在蛋白缺乏的问题,经常食用大豆及其制品,不但能补充上述养分,并预防吃肉过多对人体造成不良影响。奶类为钙质之佳来源,它除富含优质蛋白质、维生素等之外,还含有大量的钙。银屑病患者饮食中的钙质一般较低,平均仅为供给量的一半。所以,饮食中奶类制品应增加比重。
3、鱼、禽、蛋、瘦肉要适量,鱼、禽、蛋要适量、瘦肉和其他动物食物富含蛋白质、脂溶性维生素及矿物质等,对补充植物蛋白质赖氨酸缺乏是有益的。鱼含有不饱和脂肪酸,能降低血脂,预防血栓形成。动物肝脏中含有极其丰富的维生素A,同时含有丰富的维生素B12和叶酸。
吃什么对治疗银屑病有帮助以上就是介绍的一些对治疗银屑病有帮助的食疗方法。患者们可以据自己的病情,体质以及忌口选择适合自己的食疗方案。