北京治疗痤疮好的地方在哪里 痤疮症状都有什么呢?北京治疗痤疮推荐医院北京华医皮肤科医院。痤疮会导致患者油脂分泌旺盛的面部皮肤多处出现小丘疹、红肿等皮肤症状,这对患者的健康也是极为不利的因素。那么选择治疗痤疮时,哪家医院比较好呢?
1.避免经常接触粉刺或用头发和粉底遮盖皮疹。尤其要克服用手挤痘痘的坏习惯,因为手上的细菌和偷来的毛发很容易感染皮肤,加重痘痘。挤压会造成凹陷性疤痕,留下终生遗憾。
2.避免油性或粉状化妆品,适当使用水性护肤品,尤其避免浓妆。睡前清洁当天的化妆品,避免睡前涂抹营养霜、药膏,让肌肤在夜间放松、光滑、呼吸充分。
3.患者应少吃油腻、高糖、辛辣、油炸食物以及酒、咖啡等刺激性饮料,多吃水果和蔬菜,多喝水。保持好心情,睡个好觉,防止愤怒上升并平衡荷尔蒙。另外,养成每天早起排便的习惯,多做运动,如慢跑或散步,保持正常的作息习惯。
4、生活有规律。做一个早睡早起的“早起人”。晚上10 点上床睡觉,让身体进入睡眠模式。即使一时睡不着,舒服地躺着对肝、胆、心脏都有好处。
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北京华医中西医结合皮肤病医院
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