资讯公布!长春治疗银屑病医院排名前十:高温天气下银屑病患者怎样护肤?

发布时间:2024-07-12 11:12:09    文章来源:长春中吉皮肤病医院

  在高温天气下,银屑病患者面临着皮肤症状加重的风险,因此,采取正确的护肤措施显得尤为重要。以下是针对银屑病患者高温天气下的护肤建议:

  一、保持皮肤清洁

  清洁是银屑病皮肤护理的基础。在高温天气下,患者可以选择清水或温和的保湿清洁剂进行洗浴。沐浴时,水温控制在35℃~37℃之间,避免水温过高刺激皮肤。洗澡时间不宜超过15分钟,频率为每日一次。在清洁过程中,避免使用肥皂和泡泡浴,因为这些产品会去除皮肤表面的天然脂质,破坏皮肤屏障功能。

  二、防晒与保湿

  防晒:银屑病患者皮肤较为敏感,容易受到紫外线伤害。因此,在户外活动时,患者需采取防晒措施,如涂抹防晒霜(选择SPF值较高的产品)、穿防晒衣、戴遮阳帽和打遮阳伞等。避免在阳光强烈时外出,以减少紫外线对皮肤的伤害。

  保湿:高温天气下,皮肤容易干燥。银屑病患者应选用具有保湿功能的护肤品,如含有神经酰胺、4-叔丁基环己醇、维生素原B5等成分的保湿产品。在清洁皮肤后,及时涂抹保湿产品,有助于皮肤水合作用。

  三、修护皮肤屏障

  银屑病患者普遍存在皮肤屏障功能受损的问题。因此,在夏季护肤中,修护皮肤屏障尤为重要。患者可以选择具有舒缓修护功效的保湿产品,按照毛发生长的方向涂抹,让保湿产品平滑渗入皮肤。避免反复用力按摩,以免加重皮肤负担。

  四、避免刺激性因素

  长期吸烟、酗酒或接触化学物质等刺激性因素会对皮肤造成损伤,从而诱发或加重银屑病。因此,在高温天气下,患者应戒烟戒酒,远离有污染的环境,以减少皮肤刺激。

  五、保持良好的心态

  心态对于银屑病的恢复具有重要影响。患者应保持积极乐观的心态,避免过度紧张和焦虑。同时,注意保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间。

  长春中吉银屑病医院医生说,高温天气下,银屑病患者需采取正确的护肤措施,保持皮肤清洁、防晒保湿、修护皮肤屏障、避免刺激性因素以及保持良好的心态。这些措施有助于缓解银屑病症状


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张贵麟 主治医师 长春中吉皮肤病医院牛皮癣 在线咨询 擅长:使用中西医结合的方法治疗银屑病、皮炎、湿疹、痤疮、鱼鳞病等常见皮肤病。