关于孕妇洗澡的时间问题

随着夏天的到来，天气越来越热了，许多人稍微一动就大汗淋漓，洗澡成了频繁的功课，即便是孕妇，大腹便便，洗澡更是一项很艰巨重要的功课。那么关于孕妇洗澡有哪些禁忌呢？

一般孕妇不同于常人，洗澡的时间不要很长，保持在15分钟到20分钟之间为好，如果是洗澡时间过长的话会对腹中的孩子产生不利的影响。如果孕妇洗澡的时间超过了20分钟会产生哪些问题呢？

因为一般浴室里面通风不是特别的良好，空气不是很新鲜，而且浴室十分潮湿，这样就会造成缺氧，再加上我们洗澡的时候，热水对皮肤血管的刺激，会使血管扩张，这样的话大量的血液就会留到躯干和四肢，于是就容易造成大脑和胎儿的供血不足而且氧气也开始缺乏，人体细胞在这种缺氧的状态下就会造成人晕倒昏迷。

如果是因为洗澡的原因造成了胎儿缺氧，如果胎儿的脑部缺氧时间短的话不会有什么不良后果，但是如果是时间一长的话就会影响胎儿的发育 ，所以有关的专家建议孕妇洗澡不要超过20分钟，以免出现头晕胸闷的现象。

有一些研究调查说明，如果孕妇的体温高的话会对胎儿脑细胞的发育产生不好的影响。

如果孕妇在高温环境当中长时间停留的话就会对胎儿造成损害，孕妇长时间泡在水里的话全身血液循环就会加快，还会出现晕倒昏迷的现象。

所以，孕妇洗澡的水温一般是在38度以下，只需要比正常体温稍高就可以，特别是在怀孕后期的时候不要用很烫的水洗澡，而且不能长时间泡在水里，很容易出现窒息甚至胎儿死在腹中的现象。有些女人在平时的时候会采用冷热水结合的方式，怀孕的时候不适合这么做。

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还有以下一些情况也不建议孕妇洗澡，比如说当你的血压比较低的时候，或者您刚刚进食完毕，有时您和朋友刚刚出去逛完街回来或者出去散散步，回来都不要及时洗澡，还有发烧的时候，这些时候本来身体就不是很舒服，如果还继续洗澡的话，会和身体发生相碰撞，这样的话不利于腹中胎儿的成长。

另外，在刚刚怀孕的时候，由于还不是特别稳定，要格外小心，要注意通风，不要泡澡，在浴室洗澡的时候要小心滑倒，怀孕的时候一定要特别小心才可以。