孕晚期如厕问题该如何解决呢？
发布时间：2024-07-18 12:56:57 文章来源：孕晚期如厕问题该如何解决呢？
到了孕晚期，妈妈们的肚子变得很大，会有诸多有的担心和忧心的事，其中如厕问题是每一位孕妈妈都会遇到的。那么，该如何解决呢？
一、孕晚期时，肚子太大，妈妈上厕所时已经不能蹲下来或者不能太久了，蹲太久肚子会不舒服，也会担心压坏宝宝。
那么，遇到这种情况怎么解决呢，一起来看看吧。
如果家里有坐便是最好的，我们坐在上面感觉总算舒服些，但如果是蹲便的那种，就没办法避开 这个情况了，那么怎么办呢？
1、我们可以把腿呈八字分大点分开，为肚子腾出更大的地，会舒服点，但不要全蹲下，半蹲就可了。
2、蹲的时间尽量别太长，如果便秘，可以蹲一下，再起身休息下，再继续。
3、找个半身高的椅子放在面前，身体可以半趴在上面来支撑身体，减少腿部压力。
4、当然实在不行的话，就买个方便的如厕折叠 椅来帮忙吧。
二、以前就听人家说谁家的媳妇半夜上厕所时就会孩子给生马桶里了，大家都当个笑话听，但这事可不是笑话，会真有这事的，看看如何来解决此类问题吧。
孕晚期到来，多数妈妈会有便秘的情况，或者是前期就有了，到晚期，是越来越严重了，拉不出来确实很辛苦，并且每次用力又会担心宝宝会不会生出来了，便秘时用力会引起子宫的收缩，这样宝宝真的会生出来，所以每次上厕所就变成忧心忡忡了。那怎么解决这个问题呢？
准妈咪要调理好自己的饮食习惯，多吃粗纤维的蔬菜水果，吃饭完饭可出门短暂散步来增加运动，同时，上厕所时也尽量要有家人陪同在外，一旦发现紧急情况可以及时处理做。
总而言之，孕晚期如厕问题可以通过以上的几种方法来解决，宝宝快出生了，一切小心为上，再坚持一下就好了。
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