怀孕的时候,女性应该注意的要点很多,尤其是胸部的保护,在十月怀胎的过程中,随着胎儿的不断成长,准妈妈的胸部也会跟着发生些许变化。准妈妈应该如何护理自己的乳头?孕期乳头护理对产后泌乳、哺乳有重要作用,假如你的乳头出现凹陷的情况,孕妇却没有及时注意的话,后果会更加严重。
孕期乳头的护理方法:
1、清洁乳头
一般孕妇在怀孕五个月之后,必须每天用肥皂水和比较柔软的毛巾轻轻揉搓乳头约1-2分钟,然后用清水洗净。
2、防皲裂护理
使用百分之二十五的究竟进行擦洗,能够起到消毒杀菌的作用,这样乳头的皮肤逐渐增厚,变得坚韧,也就经得起婴儿的吸吮,而不易发生乳头皲裂。
准妈妈必须及时清理乳头上积累下来的积垢和痂皮,最后用温水和毛巾轻轻擦拭,可以再乳头上涂抹防裂油。
3、穿合适的文胸
内衣的挑选很重要,假如文胸太过于贴着乳头,当你在活动的时候,就会经常的摩擦,之后会出现乳管堵塞,不仅影响将来哺乳,还会引起乳腺炎甚至发展成为乳腺癌。所以,准妈妈们不太适合穿紧身的上衣。
4、做乳头按摩操
按摩是一个很好的保护方式,孕妇要经常的进行乳头按摩使乳头能够适应外部的刺激,能够有效的预防因哺乳而造成的乳头龟裂等疾病。
手法:先用食指和中指,稍微用力按压乳头的根部,移动手指,转圈按压乳头;揉搓按摩,需用食指和中指,慢慢移动手指,就像搓绳一样向左右方向均匀按摩乳头。最后向乳头内侧按压,同时揉搓按摩,不要只按摩乳头,而是向乳房内侧按摩。
准妈妈应该如何护理自己的乳头?从清洁到按摩的几大要点,需要孕妇时刻注意,尤其是文胸的挑选,在怀孕的时候就算你的身维持的再好,也需要考虑自己本身的在内心因素,不要因为外形的美观,而影响了胸部的健康。通过正确的按摩方式,已经得到了很多孕妇的赞同,大家一起尝试吧。
北京华医中西医结合皮肤病医院
专科医院 在线咨询 简介:北京华医中西医结合皮肤病医院位于交通便利的西四环,建筑面积15000平方米,共设病床200张,医疗设施齐全,是一所“中西医结合”皮肤病医院,国家医保定点医院,城乡居民医保定点医院.“华医”发挥中,西医药学的优势,形成优势互补,以患者为中心,以疗效为先导,向患者提供中西医结合治疗方法.“华医”是一家皮肤专业医院,本着科室细分化,诊疗专业化,服务人性化,流程标准化,经营国际化的理念,为患者提供高品质,高附加值的疾病治疗方案和健康方案.医院下设皮肤科,皮肤病专业,性传播疾病专业,医疗美容科,美容皮肤科,中西医结合科,中医科,医学检验科等十余个临床科室和医技科室.细分出白癜风,银屑病,皮炎,湿疹,荨麻疹,痤疮,疤痕,胎记等诊疗科室,专业开展治疗,保健,康复,科研活动,造福患者,攻克医疗难关.同时开设特需门诊,为特需人群提供便捷通道.北京华医中西医结合皮肤病医院不断坚持着“以中医为基础,以西医为先导,以患者为中心,以专业塑品牌”的经营理念,不断的引进高素质人才,高科技设备,在提供高标准的服务基础上,致力于打造皮肤病专业品牌.