让孕妈妈手脚冰凉的原因

天气渐渐变凉了，在这个时候怀孕的准妈妈，要做好准备工作，对女性而言手脚冰冷是常有的事，特别是在秋冬这两个季节。对于孕妈妈来说，更应该提高警惕。

在怀孕期间，为了孕育腹中胎儿，孕妇的血流量增加，体温也跟着升高。手脚冰冷的现象孕妇也有可能会出现，当孕妇有此情形时，特别是在冬季，更应警觉是体内血液循环不良或血液量不足所致，为了不影响胎儿的发育要及早改善饮食及日常生活。

孕期出现手脚冰冷的原因

孕妇若出现手脚冰冷大多是属于暂时性现象，到怀孕后期就会改善，其可能原因有如下几种：

孕妈妈手脚冰凉原因 1、重新分配母体血液

孕妇在怀孕期，会重新进行分配母体的血液，特别是在初期，血液大部分都集中在子宫，血流量在四肢末梢的供给量略嫌不足。

孕妈妈手脚冰凉原因 2、不匀衡的饮食

在孕育胎儿母体必须有足够的血流量，这样才能给胎儿充分提供良好的生长条件。若均衡的营养及足够的水分孕妇没有摄取到，容易造成血液不足引发手脚冰冷。

孕妈妈手脚冰凉原因 3、水肿的原因

水肿，容易阻碍血液循环，是孕妇常出现的症状之一，如果再加上母体的供血量不够，有可能间接造成孕妇手脚冰冷。

孕妈妈手脚冰凉原因 4、孕妇患有某些疾病

如果孕妇本身患有某些疾病，如：贫血、子痫症、心血管疾病等，也可能因为血液量不足或血液循环较差，出现手脚冰冷。

孕妈妈手脚冰凉原因 5、健全发育的器官是健康之本

“肾为先天之本，脾胃为后天之本”被中医普遍认为，这表示日后身体是否健康，人体器官发育是否良好是非常重要的。

如果忽略孕妇手脚冰冷的现象，胎儿的发育可能会受到影响，胎儿器官成熟度会不足，容易影响胎儿日后的健康。所以，虽然此现象在孕妇中并不多见，可是，一旦发生这种情形，绝对不可以忽视，应该尽早改善。所以要随时关注这些问题，尽量不要让孕妇出现手脚冰冷的现象。

以上就是孕妈妈手脚冰凉原因 。为了孕育腹中胎儿，在正常的情形下，母体的血流量在怀孕期间会增加，体温相对地也会比平时高。所以，若孕妇血液量不足孕妇就会出现手脚冰冷的问题，营养摄取不均衡，血液循环状况较差、必须加以注意，才不会影响母体和胎儿。