喝酒对皮肤有哪些伤害
发布时间：2020-10-30 16:27:30 文章来源：wendaifu.com
中国每年超过10万的人死于酒精中毒，而全每年喝酒致死的数据高达180万。喝酒还会引发事故，其中喝酒导致的自杀有23%、交通事故有39%、火灾有40%、杀人案有47%、家庭暴力有65%，比例非常大。当有酒精进入身体后：10分钟达到大脑，15分钟身体吸收50%的酒精，30分钟吸收60%到90%，2~3个小时后全部吸收，而排泄酒精竟需要15到30天。
喝酒不仅伤胃肠，引发多种疾病，同时对皮肤的伤害也不容小觑。
1.身体为了分解乙醇酒精的学名，会消耗体内多种营养素，长此以往会导致肌肤汲取的营养减少。
2.酒后第二天，很多人都会感到喉咙干渴。这是因为，乙醇有利尿作用，会使身体排出大量水分，甚至导致脱水。这会让皮肤干燥，易长皱纹。
3.在分解乙醇时，血糖会下降，这也是酒后会想吃甜食的原因。若过度摄取糖分，会使皮脂分泌过剩，导致毛孔堵塞、长痤疮。
4.过度饮酒当日，人们总是很难入睡，睡着了也一晚醒好几次。喝酒会影响睡眠质量，使皮肤新陈代谢变差。
为防止酒精伤害皮肤，除了少饮酒，还可以改变一些方式：少喝含糖分多的酒，如啤酒、鸡尾酒喝酒时多喝水，乙醇分解快下酒菜选择脂肪、盐分少的，如原味坚果、蔬菜、豆腐等就寝前两三个小时不喝酒。
【申明：此内容仅代表作者观点，与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，也不代表本网对其真实性负责。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至2393136441@qq.com；我们将会定期收集意见并促进解决。】
推荐大夫 更多医生 >>
推荐医院 更多医院 >>
北京华医中西医结合皮肤病医院
专科医院 在线咨询 简介：北京华医中西医结合皮肤病医院位于交通便利的西四环,建筑面积15000平方米,共设病床200张,医疗设施齐全,是一所“中西医结合”皮肤病医院,国家医保定点医院,城乡居民医保定点医院.“华医”发挥中,西医药学的优势,形成优势互补,以患者为中心,以疗效为先导,向患者提供中西医结合治疗方法.“华医”是一家皮肤专业医院,本着科室细分化,诊疗专业化,服务人性化,流程标准化,经营国际化的理念,为患者提供高品质,高附加值的疾病治疗方案和健康方案.医院下设皮肤科,皮肤病专业,性传播疾病专业,医疗美容科,美容皮肤科,中西医结合科,中医科,医学检验科等十余个临床科室和医技科室.细分出白癜风,银屑病,皮炎,湿疹,荨麻疹,痤疮,疤痕,胎记等诊疗科室,专业开展治疗,保健,康复,科研活动,造福患者,攻克医疗难关.同时开设特需门诊,为特需人群提供便捷通道.北京华医中西医结合皮肤病医院不断坚持着“以中医为基础,以西医为先导,以患者为中心,以专业塑品牌”的经营理念,不断的引进高素质人才,高科技设备,在提供高标准的服务基础上,致力于打造皮肤病专业品牌.