得了牛皮癣日常饮食需要注意些什么
发布时间：2024-11-23 16:07:25 文章来源：石家庄远大中医皮肤病医院
得了牛皮癣日常饮食需要注意些什么?牛皮癣(银屑病)对患者的健康影响极大，若不及时进行治疗，可能导致更严重的后果。因此，许多患者及其家属在发现病症后选择尽早就医，而在治疗过程中，科学合理的饮食习惯显得尤为重要。那么，得了牛皮癣日常饮食需要注意些什么?
1. 每日应摄入约100到200克的蛋白质，推荐的食品包括鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类、大豆及其衍生产品。
2. 增加各种维生素的摄取也很关键。例如，维生素A能促进糖蛋白的合成，增强机体免疫力并保护上皮细胞，进而具有一定的银屑病疗效;维生素B12能够提高叶酸的利用效率，助力蛋白质的合成，同时叶酸是脂肪代谢的重要辅酶;维生素B6有助于脂肪的代谢并降低胆固醇，而维生素C和维生素E对银屑病的治疗也起到辅助作用。
3. 在日常饮食中，选择清淡、凉爽且富含维生素的食物，如粳米、豆类、南瓜、苦瓜、胡萝卜、卷心菜、油菜、苜蓿、山楂、苋菜、苹果，各类动物肝脏、鱼肝油、奶油和新鲜鱼等。
4. 此外，还可适度享用一些滋补性食物，如果汁、蔬菜汁、鲜猪肉、猪皮冻和海参等，以帮助滋阴保湿。
5. 建议控制脂肪的摄入，尽量保持每日脂肪摄入量低于50克，避免食用肥肉、动物油脂以及高胆固醇的鱼子和内脏。
得了牛皮癣日常饮食需要注意些什么?健康贴士：在确诊银屑病后需注意饮食调理。只有在及时就医并结合合理的饮食护理，两者相辅相成，才能有效加速病情的好转，帮助患者更快地恢复健康。
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