吸烟居民更应该勤打扫卫生！降低二手烟危害的简单、直接方法！

摘要：新研究表明，在清除二手烟很长时间之后，烟草烟雾和电子烟蒸气中的有害化学物质仍然像二手烟一样保留着。二手烟中的化学物质会粘在灰尘和家庭表面上，并且随着时间的推移会逐渐积累，形成大量的二手烟储存库。因此，勤打扫卫生是降低二手烟危害的简单、直接方法。
像其他家庭危害例如铅和引起过敏的尘螨一样，完全清除二手烟可能非常困难并且十分昂贵。但对于儿童来说，二手烟尤其危险，因为他们不但免疫系统比成人弱，并且更靠近灰尘聚集的表面例如地板，更有可能将物体或手放在嘴里。由圣地亚哥州立大学的乔治·马特Georg Matt领导的一组研究人员对潜在的二手烟清洁方法进行了研究。这项研究《Remediating Thirdhand Smoke Pollution in Multiunit Housing: Tem
orary Reductions and the Challenges of Persistent Reservoirs于9月15日发表在《尼古丁与烟草研究杂志上。文章表示尽管可能很难完全消除二手烟，但可以降低风险。
研究人员专门研究了表面和灰尘中的尼古丁一种明确的烟草烟雾残留指标，并被加利福尼亚州列为危险化学品。研究人员在多单元公寓楼内对严格禁止吸烟者的房屋进行了测试，以确认检测到的不是由居民或其客人引起的，而是由邻居或以前吸烟的居民产生的二手烟引起的。研究人员称，我们想了解是否有任何解决方案可为居住在被二手烟污染的家庭中的人们提供解决方案。我们探索了三种清洁方案，并对三个月之前，之后和三个月的尼古丁污染状况进行了测试每次清洁之后。家庭分为三组：第一组在一个月后接受干洗/湿法清洁彻底吸尘和除尘，然后进行湿法清洁地毯/家具蒸汽和所有家庭亚麻的清洁。第二组清洁顺序相反，第三组在同接受两种清洁方式。
结果发现，清洗后，所有三个组的尼古丁污染立即减少。但无论采用哪种清洁方法，清洁后三个月内所有房屋中的尼古丁污染都再次增加，这表明清洁的积极作用在某些情况下是显着的是暂时的。
研究人员说，我们希望能够告诉居民，有一种简单的方法可以去除这种污染物，但这并不是我们发现的。据这项研究，我们可以说，有两种方法您可以采取的重要步骤来减少二手烟污染，并使您的房屋。首先，保持家庭灰尘尽可能少。经常对所有软装饰和地板进行吸尘，并对所有硬表面进行除尘/擦拭，这是减少家庭灰尘接触二手烟的简单和佳的方法。其次，保持经常触摸的表面尽可能清洁。经常擦拭桌面，门，橱柜和椅子，以及清洗枕头套，毯子和窗帘，这些可以帮助我们的家人避免暴露在二手烟下。
来源：
1. Georg E Matt, Penelo
e J E Quintana, Eunha Hoh, Joy M Zakarian, Nathan G Dodder, Rachael A Record, Melbourne F Hovell, E Melinda Mahabee-Gittens, Suel Padilla, Laura Markman, Kayo Watanabe, Thomas E Novotny, Remediating Thirdhand Smoke Pollution in Multiunit Housing: Tem
orary Reductions and the Challenges of Persistent Reservoirs, Nicotine & Tobacco Research, , ntaa151,