冬天应季食物正当时，白癜风患者当吃不当吃？

发布时间：2020-11-14 16:13:36 文章来源：漳州白癜风医院

冬季当季蔬菜水果已上市，可选择食用的美食品种也多了起来，但是白癜风患者当吃不当吃？哪些当吃？哪些不当吃？
冬季受欢迎且常见的应季食物有：
柿子、甘蔗、栗子、红薯、土豆、大白菜、洋葱、橘子、黄豆芽、藕、柚子、甜菜、萝卜等。但白癜风患者当吃的却只是其中一部分。
当吃
1、栗子：
素有“干果”的美誉，板栗营养丰富，富含各种矿物质，可防治心血管疾病、治肾虚、强筋健骨、治疗口腔溃疡、降血压，常吃对微量元素缺乏的白癜风患者及老年白癜风患者有很大的好处。
2、红薯
红薯富含多种物质，是一种营养均衡的滋补食品。其作用主要是促进脑细胞的活力和分泌激素，增强机体的抗病能力，提高机体的免疫功能，延缓精神衰退和衰老，提高白癜风患者的免疫力。
3、大白菜
大白菜比苹果、梨含有更多的蛋白质，也含有更多的微量元素，其中锌的含量比一般的蔬菜、肉类、蛋类等食物都多，是人体所需微量元素的宝库。
4、萝卜
冬天也是吃萝卜的季节，萝卜又叫“talinum”，可见萝卜的营养价值。萝卜在中医上有清热解毒、和气健胃的功效。
5、黄豆芽
黄豆芽营养丰富，含有大量蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等营养成分，对白癜风患者身体具有调节作用。
6、藕
用莲藕做粉，可以促进消化，止泻，开胃清热，滋补滋养，防止内出血。对妇女、儿童和病人来说是一种很好的流质食物和滋补品。
7、土豆
土豆块茎中含有大量淀粉，能为人体提供丰富的热量，富含蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质。适量吃白癜风对人体有好处。
白癜风早期症状不明显，建议去正规医院综合检测，因为也有一些其他皮肤病有白斑症状，如白糠疹、花斑癣等。，使治疗更有，不会因误诊误治而耽误时间。

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