晚上,乐乐妈妈突然发现13岁的女儿大腿内侧、腰背部有一道道的“纹路”,就像皮肤突然裂开了一样,看起来跟自己怀孕时肚皮上的妊娠纹有点相似。这是怎么回事?于是,乐妈就带女儿到祈福医院儿科生长发育门诊找郭荣辉主任咨询,得知这是“生长纹”,孩子生长太快引起的,不是什么大问题,她这才安下心来。
青春期长太快,生长纹现身
生长纹其实是“膨胀纹”的一种,通常发生于体重快速增长、青春期生长突增期间,多是由于青春期生长发育太快,受累区域皮肤弹性纤维的生成速度小于机体的发育速度,真皮的弹力纤维被拉断而形成的。
此外,某些内分泌的疾病、口服某些糖皮质激素类药物、长期使用外用激素类药物,也有可能会导致生长纹的形成。
生长纹并非女孩子专属,男孩长太快一样会出现,多发于大腿内侧、腰腹部等部位,表现为红色、淡白色交替分布的西瓜纹样的条索状皮纹,一般出现都是多条,不痛不痒。
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常见生长纹
不影响健康,发育前出现警惕
性早熟 郭荣辉说,孩子生长发育期如果迅速长胖或长高,皮肤弹力纤维没来得及反应就被迅速撑开撕裂,形成显眼的生长纹,除了不美观外,一般对健康无影响。
但是,如果生长纹出现在发育期之前,要警惕性早熟或其他的疾病,性早熟的主要特征就是发育前迅速增长,如果任其发展下去,可能会影响孩子的终身高,继而影响孩子的未来职业选择和婚姻,危害是非常大的。
对于这种情况的孩子,郭荣辉建议测一测骨龄及必要时进行相关的内分泌等检查,看是否有性早熟的迹象及其他相关疾病,及时发现及时诊治,将不会影响孩子的身高。
一旦出现难消除,锻炼是好的预防
“太难看了,我不穿短裙、短裤。”生长纹虽然有些会慢慢淡化,但还是很影响外在形象。该怎样预防生长纹呢?
郭荣辉说,生长纹一旦长出来是无法完全去除的。有一些人在青春期后会慢慢淡化,但一般不会自然消退。所以,青春期要做好生长纹的预防。
预防生长纹可以适当锻炼,多参加一些有氧活动,比如瑜伽、跑步等运动项目,使腿部和腹部得到充分的锻炼,消除多余的脂肪,使皮肤变得紧致有弹性。但运动时要注意锻炼方式,避免用力过急过猛,以免因运动引起拉伤及肌肉肥大而导致肥大处出现新的膨胀纹。
其次,控制饮食,养成良好的饮食习惯,切忌猛吃猛喝,不吃太多油腻的食物及甜食,多吃富含不饱和脂肪酸以及维生素A 、C、 E的食物,以补充皮肤的营养。
再次,避免使用糖皮质激素类药物,过度使用此类药物,可增加蛋白质的分解代谢,引起胶原蛋白和弹性纤维的改变,会使皮肤变薄,从而容易产生生长纹。