仙桃白癜风医院 白癜风患者运动过后需要注意什么
发布时间：2020-11-18 10:51:39 文章来源：仙桃白癜风医院
有些人免疫力不强,就有可能招致白癜风,而适当锻炼可以很好地解决这个问题,锻炼可以增强身体机能,增强机体免疫力,适当的锻炼可以加快治疗速度,缩短治疗时间,这对白癜风的治疗是很有帮助的,但由于疾病的原因,患者的体质比较特殊,在锻炼之后有许多注意事项,患者要记住,以免疏忽导致疾病的恶化,带来不可估量的损失.以下是白癜风患者运动后应注意的事项:
不能马上休息:我们都知道,运动后不能马上休息,因为立即休息会造成脑补缺血,心慌气短,严重的还会出现休克、昏迷等现象,所以患者运动后要慢跑或走动,让身体慢慢适应这段时间.
不能立即沐浴:运动后患者还不能立即沐浴,具体原因有二:一是热水浴增加了皮肤的血量,大量的血液流入皮肤,没有足够的血量进入脑部,造成脑部缺血,轻则头晕目眩,重则休克昏迷.第二,冷水浴会突然刺激皮肤,使血管迅速收缩,血液循环阻力增加,极易引起感冒发烧,给白癜风的治疗带来障碍,所以患者运动后要适当休息,等体温降到正常温度后再洗澡.
不能大量食用甜食:患者运动后还不能吃太多甜食,许多患者运动后都会有轻微的低血糖反应,觉得需要吃甜食或糖水来缓解症状,白癜风患者本身就不能吃太多甜食,特别是运动后,身体会大量吸收营养物质,如果此时食用甜食,容易使患者有饱腹感,不愿吃甜食,还会阻碍疾病的治疗,其实运动后有低血糖反应是很正常的现象,人体内的毒素在排泄时,自然会出现,患者如果感觉眩晕,可适当喝些糖水,补充体内缺乏的水分和盐分.
白癜风患者要牢记以上条件,在运动后要学会调整身体状态,尽快适应,只有对身体有适应的,才能放心地进行治疗.
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