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立秋之后白癜风患者要淡补

发布时间:2020-08-26 17:00:29    文章来源:泉州中科白癜风医院

       立秋,是秋天的开端,此时自然界的阳气由“长”转为“收”的状态。人们开始一年一度的贴秋膘,以补充夏天的消耗。尤其是患上白癜风这种治疗周期长的皮肤病患者。

  虽然各地贴秋膘的方式有异,北方吃饺子,南方以东南厦门为例多喝汤为主,但要遵循相同的原则。初秋的进补,俗称“淡补”,根据中医四季五补的原则,立秋之际属于四时中的长夏,对应着人体的脾脏,这时白癜风患者要调理脾胃功能为有利。

  淡补,是指食用一些具有健脾、清热、利湿的食物。一方面排出体内湿热,消除盛夏酷暑的副作用;另一方面调理脾胃功能,为中、晚秋乃至冬季的健康奠定基础。与肉食相比,叶菜类、花椰菜和部分瓜果蔬菜的淡补功效更为突出。因此白癜风患者选择一些清淡食物,适当多吃,远远胜过大鱼大肉补益的作用。如茄子、鲜藕、绿豆芽、丝瓜、黄瓜、冬瓜、苦瓜等清淡食物都具有辅助治疗白癜风的功效。

  立秋后气温依然很热,且降雨多,天上有酷暑,地上多水湿,湿热交蒸,合成为湿热邪气。《黄帝内经》指出“湿气通于脾”,加上人们在炎夏喜食生冷瓜果、冷饮,更助湿邪,损伤脾阳。由于脾阳萎靡,不能消化吸收水湿,水湿停聚而生痰,早秋脾伤于湿,为冬天的气管炎" 支气管炎" 慢性气管炎" 支气管炎种下病根。

  每个白癜风患者的体质以及患上白癜风病情的差异,切勿认为只要是养生药膳,任何白癜风患者吃了都能达到复色的。白癜风患者淡补之时,要根据体质来选择食物:

  平和体质的白癜风患者:对养生药膳没有特别的要求,只要饮食有节,避免过饥过饱,饮食合理搭配就可以。

  气虚体质的白癜风患者:多食健脾益气之物,主要包含:蜂蜜、白术、茯苓、白扁豆、党参、西洋参、红参等,避免食用白萝卜、空心菜等食物。

  血虚体质:宜食用益气生血之物,主要包括:当归、大枣、生地、灵芝、红糖、芝麻等补血食品,避免食用狗肉、羊肉等温燥食物。

  治疗周期长是白癜风的特点之一。因此,在长时间治疗中白癜风患者在饮食方面是护理项目中主要的环节。多吃健脾和胃的茯苓山药汤,促进脾胃功能恢复。此时的滋补汤水,不再是夏天流行的绿豆百合汤,而是茯苓山药汤。把赤小豆、薏仁、茯苓、淮山药、芡实熬汤,是初秋淡补的,能去湿,健脾和胃。

  多喝小米红枣粥。小米和大枣都入脾经,对脾胃的补益功能非常强大。小米粥有“代参汤”之美称。是初秋淡补的上选。


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