黑龙江远东心脑血管医院提醒您：水肿的症状怎么缓解孕妇静脉曲张您了解多少

孕妇为什么容易患上静脉曲张静脉曲张大家应该都知道。我不知道你对静脉曲张了解多少。我们必须提前意识到预防。因为现在有那么多静脉曲张患者，我们不得不重视。即使是怀孕的刘佳孕妇也容易患这种疾病。那么为什么孕妇容易出现静脉曲张呢
为什么怀孕期间容易出现水肿
1.增大的子宫压迫下腔静脉，使盆腔和下肢血液淤血，血流不畅，压力增大，水在压力下渗入细胞间液形成水肿。
2.怀孕后激素分泌增加，让准妈妈体内积累更多的钠盐，让自己吸收更多的水分，留在体内，造成水肿。
水肿的症状怎么缓解
1.平躺，抬起脚。
下半身的静脉血很难回到心脏，因为人的心脏离脚太远了。静脉血通过肌肉的收缩力和血管中的某种“瓣膜”送回心脏。所以平躺后稍微抬起脚可以让血液更容易回到心脏，浮肿也很容易消除。
2.坐着的时候，稍微抬起脚。
为了让腿部积聚的静脉血回到心脏，坐在椅子上时，可以把脚放在小桌子上坐在地板上时，用座垫抬起脚垫。
3.好好散步。
在小腿肌肉收缩力的帮助下，静脉血可以顺利返回心脏。所以，散步对于预防水肿非常。
4.游泳。
游泳也是腿部运动的一种，使静脉血更容易回到心脏。所以得到医生允许后，试试游泳吧!
5.注意均衡饮食。
盐摄入过多会引起水肿。怀孕期间注意控制盐的均衡摄入。快餐含盐量大，建议孕期尽量少吃快餐。
6.拿着东西上下移动。
这种运动在脚上上下移动，会用到腿部的肌肉，从而有助于预防静脉肿瘤。肚子变大很容易失去平衡，所以一定要扶着柱子、墙或者桌子。
7.按摩让爸爸帮忙
按摩促进血液循环对预防水肿非常。按摩的手法是从脚到小腿逐渐向上移动，从而帮助血液回到心脏。睡前可以缓解腿痛，有助睡眠，洗澡时按摩也是不错的选择。
静脉曲张的原因如下:
1.静脉壁和瓣膜缺损较弱:静脉壁相对较弱，在静脉压力的作用下可以扩张。瓣膜窦的扩张导致原有静脉瓣膜无法紧密关闭，导致瓣膜功能相对不全，血液回流。阀门发展不良或缺失不能防止回流。
2.静脉曲张的原因是静脉压持续升高:静脉血由于重力作用对瓣膜施加一定的压力，正常情况下不会对其造成损伤，但当静脉压继续升高时，瓣膜会承受过大的压力，逐渐松弛、脱垂，使其闭合不完全。这在长期站立工作、重体力劳动、怀孕、慢性咳嗽、长期便秘等情况下更为常见。
3.静脉曲张的原因还包括年龄和性别:因为四肢静脉压只有在体长达到高时才达到比较高压力，青春期前身体不高，静脉口径小，可以防止静脉扩张。所以，虽然严重的静脉曲张发生在30岁之前，但大多数随着年龄的增长逐渐失去张力，症状加剧，迫使患者就医。
温馨提醒，以上是静脉曲张疾病的病因。如果想远离静脉曲张疾病，生活中一定要多注意避免以上问题，这样才能更好的预防静脉曲张疾病。静脉曲张患者不再急着发火，只要我们注意自己的保健。