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小儿眼科丨即便是假性近视也要加以干预！

发布时间：2020-12-22 14:56:10    文章来源：北京眼科医院

假性近视不需要戴眼镜的，但是要治假防真，如果不加以干预假性近视就会变成真性近视。让孩子养成良好的习惯，并且坚持，可以预防真性近视的发生。
改变不良的用眼习惯，假性近视的孩子大多有一些不良的用眼习惯，必须加以改正，学习时的距离、时间、光照等，都得符合卫生要求，多看远，少看近，或者看远看近相结合，让孩子养成良好的用眼习惯，是治疗假性近视的本。
解除睫状肌的紧张，放松眼部调节，包括远眺法、物视法、眼保健操、手指操等等，这些疗法可以放松晶状体睫状肌的紧张，消除视觉的疲劳，减轻眼肌对眼球的压迫，防止拉长眼轴，防止假性近视发展成为真性近视，对于假性近视有治疗作用，起到预防保健的功效。
增加户外运动的时间，是缓解睫状肌紧张的方式。另外减少电子产品的使用时间，对于青少年而言也十分重要！
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