在我们日常生活中，乳腺癌是女性朋友比较常见的一种疾病，有些女性朋友受着乳腺癌的困扰，下面来了解一下患了乳腺癌必须要切除乳房吗？预防乳腺癌的举措。 一、患了乳腺癌必须要切除乳房吗？ 对于早中期可手术的乳腺癌，手术是必须要进行的，但是并不是所有手术都必须把整个乳房切除掉，对于满足保留乳房条件的患者，可以进行保留乳房的手术，只是将肿瘤扩大切除干净，而乳房的轮廓和外形不受影响。 对于没有保留条件，但对美观有强烈要求的患者，我们可以在切除腺体的同时，放置一个假体或用自身组织重塑一个乳房。恢复患者的外形。 二、预防乳腺癌的举措 1、远离高脂肪高热量食物，多摄取膳食纤维 研究人员发现，膳食纤维的摄入会减少乳腺癌的发病风险。对成年女性来说，应保证每天摄入 25 克膳食纤维。 2、瘦身 研究指出，越瘦的女性得乳腺癌的风险越小，乳癌病人保持适度体重，也有利提高**。 3、少戴或不戴文胸 调查表明，每天戴文胸 12 小时以上的女性比短时间或者本不戴文胸的女性，患乳腺癌的可能性高出 21 倍。据分析，文胸致癌的原因在于，文胸卡紧胸部后，影响了乳房部分淋巴液的正常流通，不能及时清除体内有害物质，久而久之就会使那里的正常细胞发生癌变。 4、补充维生素 D 维生素 D 能预防乳腺癌，并能降低乳腺癌手术后的复发率。这可能是由于维生素 D 能调节人体防御系统，增强人体免疫功能的缘故。人体内维生素 D 主要来自皮肤中的麦角固醇经日光中的紫外线照射后转变而成。现代科学家指出，为预防乳腺癌，尤其是在日光照射不足的冬季，要注意多晒太阳。长期在见不到阳光的高楼大厦中工作的妇女，更应重视阳光照射。必要时，可适当补充些维生素 D。 5、避免不必要的 X 射线 美国罗切斯学的南希博士及其同事对 120 名年幼时因胸腺过大接受 X 线治疗的女性进行长期观察，并以 2469 名未接受 X 线治疗的这些妇女的姐妹作对照，患乳腺癌的危险性较没有接受 X 线治疗过的妇女大近 4 倍。加拿大学者还发现，儿童或少年时代即使是因为肺结核而接受胸部 X 线检查，也会使成年后乳腺癌的危险性显著增加。研究人员提出忠告：童年时应尽量避免不必要的 X 线检查或治疗，这是预防乳腺癌的不容忽视的措施。