兰州仁和医院产后康复好吗？ 如何让阴道“紧”回来

阴道松弛和盆底肌的关系


医学上，阴道松弛这个概念，一般归属到女性盆底功能障碍性疾病 PFD的症状中，阴道的松弛也与盆底肌息息相关。
女性的盆底肌，像吊床一样承托和支撑着膀胱、尿道、子宫、直肠等盆腔脏器，除了使这些脏器维持正常的解剖位置以外，还参与了控制排尿、控制排便、维持阴道的紧致度等多项生理活动。

盆底肌群，尤其是球海绵体肌，它位于阴道两侧，对维持阴道紧缩度起着重要的作用，分娩过程中的侧切或会阴撕裂都会对它造成损伤，导致阴道松弛，产后性生活质量下降。
剖宫产就不会阴道松弛了吗？


很多人觉得，阴道松弛主要是由于胎儿分娩时的过度拉伸造成的，但实际上，阴道的松弛在孕期就埋下了 “炸弹”。
子宫增重


当孕周逐渐增加，胎儿不断发育，子宫也会随之越来越重，到了孕晚期由于重力因素，长期压迫骨盆底部，渐渐的受压的盆底肌肉肌纤维就会变形，肌张力也会慢慢减退，导致阴道敏感性下降、出现松弛。
孕期激素


在分娩时，女性体内会有松弛激素的释放帮助产道扩张，方便日后生产。这会造成骨盆不稳定、关节脱位等问题，同时盆底组织、膀胱颈部和尿道也都会因分娩受到不同程度的损伤。
在孕晚期，孕妈的身体就会开始为分娩宝宝做好充足的准备，盆底肌和韧带在松弛素的作用下出现松弛。即使进行剖宫产，也同样会出现阴道松弛的问题。
如何让阴道 “紧”回来？


想要阴道 “紧”回来，产后康复是 关键 ！


产后 30天，到医院进行身体恢复情况的检查，针对产后伤口恢复、盆底功能、骨盆等情况进行整体评估，制定康复方案。
产后 42天后，据盆底肌松弛的情况，进行电、磁刺激、生物反馈等仪器治疗，帮助恢复盆底功能针对阴道松弛的情况，还可选择私密激光，调节阴道内外黏膜状态，改善阴道松弛。
除此之外， AI温控射频治疗在盆底疾病治疗中主要应用于阴道松弛、萎缩性阴道炎、性功能障碍、压力性尿失禁、慢性盆腔痛等。相较于传统盆底康复治疗，AI温控射频治疗仪极大程度缩短了整个康复疗程的时间。具备效率高、创新的盆底康复综合解决方案。操作全过程，AI温控治疗法保证了治疗温度实时可视可控、能量自动匹配和调节输出，实现安心操控的同时，更汇聚了治疗“穿透深、显效快、疗程短、效用持久、适应症广”等多个优势。临床表明：使用AI温控射频治疗一次即出现较明显作用，治疗3-4次可提升盆底功能。
因此，妈妈们无需因为产后阴道松弛而焦急焦虑甚至出现抑郁情绪，把心态放平，抓住产后恢复的关键时期，坚持进行产后恢复训练以及产后康复治疗，就会更快地恢复了。