西安男性硬不起来怎么办？西安治疗阳痿较好的男科医院

对于男性朋友来说，硬不起来是一件很伤自身颜面的事情，不但有损男性的尊严，给男性的心理造成影响，还会影响患者及其伴侣的性生活，影响到双方的感情关系，甚至会给家庭带来影响，导致家庭不和睦，那么，男人总是硬不起来怎么办
如果男性朋友发现总是硬不起来了，不要慌，很可能是患上阳痿了，而阳痿并不是不治之症，是可以治疗的，造成阳痿的原因有很多，应该针对性治疗，下面为大家介绍一些帮助治疗的方法。
1、消除心理因素
对性知识有充分的了解，充分的了解精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧不能因为一两次失败而沮丧担忧，缺乏信心夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，性生活时思想要集中，特别是在达到性快感高峰即将射精时，更要思想集中有利于改善性功能障碍。
2、注意药物
大多数勃起功能障碍药物和方法只治疗症状，而不是本原因。尽管阳痿的口服治疗发展迅速，但更多新药的出现让阳痿患者眼花缭乱。长期服用含有激素的壮阳药，导致药物残留中沉积大量毒素，堵塞阴茎海绵体动脉，可能导致性能力明显下降，甚至完全丧失性功能。
3、增加性耐力
在众多的运动项目中，都会动用肌肉群，而在进行性生活的时候盆底肌、腰腹肌甚至背部的肌肉发展都会发挥着一个比较具有重要的作用，而这些肌肉群如果在我们平时工作能够可以得到很好锻炼，就能够不断提高男性在进行性生活的肌肉耐受力。
4、改善夫妻关系
当丈夫的阴茎不能勃起或勃起不坚固时，妻子应该从精神上安慰他，帮助他建立克服疾病的信心。丈夫本身患了阳痿，精神痛苦，感到对不起妻子。妻子不能责备他，不能用冷言冷语伤害或贬低他，这会使丈夫更加紧张，失去信心，病情加重，但是应该体谅丈夫，一起找出失败的原因,
5、适度手淫
适当的手淫可以通过较好方法缓解紧张的情绪，放松自己身体，但是太频繁就会坏处多多，影响性生活，所以当没有一个正常性生活的时候我们一定问题进行合理适度的手淫。
6、治疗包皮包茎
如果包皮太长，通常不暴露阴蒂头，那是因为阴蒂头对早发性射精非常敏感。此外，如果不注意包皮秤后的卫生，也会引起包皮擦伤，对性伴侣造成早发性射精和交叉感染。
a href= target= 西安莲湖男科医院/a温馨提示：如果男人不能一直硬不起来，该怎么办如果男性朋友出现硬不起来状况。首先调整自己的心态，平时要注意锻炼，还要尽快到正规医院进行检查，如果是由疾病引起的，要尽快治疗疾病，在生活中也要注意养成习惯，注意自己的行为和睡眠。