这4类男性易患前列腺炎，应做好预防措施

50岁以上的中年人是前列腺炎的高危人群，当患上前列腺炎时会呈现泌尿系统的症状，比方尿频尿急尿痛，腰骶部以及会阴部会有显着的痛苦感，影响了夫妻性生活，其实4类人是高危人群看看有你吗。
前列腺炎的高危人群有哪些
1、长期久坐不动的人群
对于IT职业以及司机需求长期久坐，乃至一坐便是十几个小时。当感觉到劳累时会直接躺在床上或许沙发上，这样不利于前列腺的健康，通过研究发现久坐的人群简单患上前列腺炎，因为久坐后会让前列腺处于充血状况，影响了部分血液循环，再加上喝水量削减，势必会导致前列腺炎以及膀胱炎的产生。
2、重口味的人群
部分男性喜爱吃辛辣影响性的食物，的确能可以提高胃口，可是会对前列腺带来严重的影响。辛辣影响性的食物会对尿道带来影响，让前列腺中的血管处于扩张状况，加剧了水肿，一旦细菌趁虚而入势必会导致前列腺炎。
3、喜爱穿紧身裤的人群
部分男性为了可以展示出魅力和腿部线条，喜爱穿紧身的裤子，可是长期穿紧身裤子会影响到前列腺健康，因为穿得过于紧身，没有透气和通风的空间，不利于前列腺的健康，而且简单受到细菌的繁殖，紧身裤子会对前列腺带来压榨，引起前列腺炎。
4、性生活频频的人群
在性生活时会让前列腺处于充血状况，频频性生活或许手淫的话会一直让前列腺处于充血状况，加剧了水肿。当前列腺抵挡细菌的能力下降时会让细菌和病毒趁虚而入，然后引起前列腺炎。
如何来预防
长期不喝水的话会对身体带来伤害，引起前列腺炎。多喝水多排尿，可以把身体中的毒素排出体外，一起也具有清洁尿道的成效，冲刷尿道中的细菌。有利于身体健康。要克制夫妻性生活，每周保持2~3次的频率即可，可以保养前列腺。另外要注意个人卫生，每天使用清水对生殖部位清洁，选择纯棉透气的内裤，内裤要做到勤换勤洗，而且放在太阳下暴晒。
温馨提示
男性不能长期久坐，工作一个小时之后不妨站起来活动10分钟，多吃绿叶蔬菜和生果，多为身体弥补微量元素以及维生素，少吃一些油腻的食物，选择宽松透气的衣服。