重庆癫痫病医院癫痫病人生活中要注意什么？

重庆癫痫病医院癫痫病人生活中要注意什么？癫痫疾病发作的剧烈性，让很多人深受困扰，害怕病发带来的种种危害，事实上每次癫痫发作患者都会造成不同大小的伤害，比如可直观看到的磕碰伤、看不到的脑神经受损等。而且癫痫是一种全身性的病症，一经发作，势必对正常生活带来影响，那么癫痫病人日常应该注意什么呢？
1、不宜多食含锌类食物：癫痫病人不建议吃含锌类较高的食品，特别是些老年癫痫病人。据以往对老年癫痫病人血锌浓度筛查，发现他们的血锌含量会高于正常人，但经过长期的癫痫药物去医治后，病人体内的血锌浓度也会明显的下降，甚至部分患者出现缺锌的情况，从而达到控发作的**。所以在患上癫痫病后，除了及时用药治疗，饮食的调理也是必不可少的。
2、患者的心理：很多患者受到病情影响，容易出现抑郁、自卑等心理问题，这就需要我们周围人，家属朋友等，多留意患者，让他们体会到温暖，降低病人的心理压力。特别是一些平时说话就比较少，存在悲观情绪的患者，周围亲友一定要多带动患者进行交流活动，避免患者在精神方面感受挫败。情绪过于激动会造成身体各种内分泌的改变，刺激大脑。
3、生活要有规律：比如不要让癫痫患者太长时间观看电视，以免情绪过度波动，导致刺激到大脑引起发作。生活中也不要过于紧张，比如一些精神刺激、疲劳、睡眠不足等。老年患者要经常补充镁无素，尤其是那些需要长时间服药的癫痫病人，因为长期用药可能导致出现骨质疏松，除了需要补充钙以外，还要注意增加镁的摄入量。
4、适当进行一些锻炼：比如散步、慢跑等，一些舒缓的有氧运动还是可行的，研究表明，癫痫患者适当的参加室外的体育活动，可以加强体内神经细胞的稳定性。注意：在病人的治疗护理期间，切勿参加游泳、骑行、登山等危险性活动。
治疗癫痫选择药物要注意哪些？实际上对于不同类型的癫痫，治疗方法和选择用药肯定也是不同的，因此大家在用药前，千万不可自行判断病情，私自购药，而是需要到正规医院，科学就诊，明确病情，才能很好控制发作。