广州那个治疗皮肤病好 皮肤干燥瘙痒，如何止痒？

瘙痒是人类和其它动物经常都会面对的皮肤状况。那么如何止痒呢？方法1 1不要抓痒。 抓痒是最方便迅速的止痒方法，实际上却会让情况恶化。抓痒只会延长皮肤受到的刺激。

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抓痒会引发轻微的疼痛，干扰大脑对瘙痒的感知，注意力会被转移到疼痛上。但是，大脑会释放血清素来缓解疼痛，进而瘙痒介质的受体，导致皮肤更加痒。




2使用冷水。 低温会影响传递瘙痒信号的神经，有时候能减缓它们的活动，进而减轻瘙痒。用冷水冲洗皮肤可以减轻瘙痒。
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用冷水泡澡或淋浴也有帮助，尤其是大面积瘙痒。




3 穿合适的衣服。 皮肤发痒的时候，应该减少患处受到的刺激。你穿的衣服经常会加剧现有的皮肤瘙痒。
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选择光滑布料制成的宽松衣服。
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不要穿会压迫身体的紧身衣服。如果可以，尽量选择不会遮盖发痒部位的衣服。 ·
棉、丝绸等天然纤维通常不会刺激发痒的皮肤。不建议穿羊毛织物。 color= =


方法2
药物治疗
1
使用非处方止痒霜。 你可以在药房和超市找到许多止痒霜。它们有助于缓解瘙痒。
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选择止痒霜的时候，留意它们是否含有以下对止痒特别有用的成分，包括樟脑、薄荷醇、苯酚、普莫卡因、苯海拉明和苯佐卡因。
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不管购买任何产品，一定要仔细查看上面的警告标签，注意是否含有可能引起过敏的物质。万一出现过敏反应，你知道该怎么做。
2
口服抗组胺剂。 抗组胺剂通常是广泛性瘙痒的 疗法。
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白天服用不会让人犯困的抗组胺剂，其中包括西替利嗪、氯雷他定等非处方抗过敏药。
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一定要咨询医生，因为只有他们才能确认瘙痒是不是过敏引起的。如果瘙痒是其它原因引起的，服用抗组胺剂也许就没什么作用。
3
了解什么时候使用氢化可的松乳霜有作用。 这是专为止痒而制的各种非处方外用软膏。它们对某些原因引起的瘙痒情况很有帮助，但并不适用于所有状况。
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氢化可的松乳霜只能缓解某些皮疹引起的瘙痒，比如湿疹。通常非处方乳霜的药效相当弱，只含有1%可的松。不过，如果你患有湿疹或皮脂溢性皮炎等皮肤病，或许能稍微缓解症状。
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如果瘙痒是过敏反应、蚊虫叮咬或皮肤干燥造成的，氢化可的松乳霜也许无法帮到你。
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和其它药物一样，只有在必要时才使用非处方乳霜。万一出现过敏反应，一定要去看医生。
4
必要时就医治疗。 瘙痒通常不是紧急医疗事故，但是如果它还伴随着特定症状或者十分严重，那就应该去看医生。
瘙痒十分严重，以致会影响睡眠，那就要尽快就医，确认病因。
瘙痒持续超过2周，而且没有任何改善，那么你应该就医检查。
瘙痒影响全身的话，要尽快就医。
瘙痒伴随着体重下降、身体疲乏、排便习惯变化、发烧、皮肤发红和起皮疹，也要就医检查。





防止瘙痒
1
必要时涂防晒霜。 如果瘙痒是晒伤造成的，外出时一定要给外露的皮肤涂抹防晒霜。
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如果你的皮肤对阳光特别敏感，在正午阳光最猛烈的时候，也就是早上10点到下午2点之间，千万不要晒到太阳。所谓的阳光最猛烈指的其实不是阳光本身，而是紫外线辐射强的时候，所以一年到头的的时间都一样。
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虽然防晒系数并非衡量防晒霜强度的好方式，但大多数皮肤科医生都还是使用防晒系数30以上的防晒霜。


2
使用保湿霜。 干燥的皮肤容易发痒，涂抹优质保湿霜可以减少皮肤发痒的可能性。
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每天使用一或两次保湿霜，尤其是洗澡、剃须、做运动、做了其它会刺激皮肤或使皮肤干燥的活动之后，更是要做好保湿。


3
避开已知的刺激物。 皮肤瘙痒可能是因为接触了过敏原或刺激物。如果你怀疑皮肤瘙痒是某个刺激物造成的，那就减少接触它。
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众所周知，带香味的洗衣精会引起皮肤瘙痒。尽量买没有添加香精的天然洗衣精。
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尽量使用没有香味的温和肥皂、润肤霜和乳液。