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日常护肤中，是补水重要还是保湿重要？

发布时间：2021-12-11 17:02:29    文章来源：黄冈皮肤科医院

大多人分不清补水和a href= target= class= 保湿/a的区别常常会把两者混为一谈。但是其实
补水≠保湿
h2 补水跟保湿的区别/h2
补水：提高肌肤a href= target= class= 角质层/a的含水量。在清洁完面部之后进行补水，喷补水喷雾、敷面膜、涂a href= target= class= 化妆水/a等都是在补水。 保湿：锁住皮肤水分，让肌肤持久水润活力。每晚使用的a href= target= class= 保湿面霜/a就可以帮助肌肤维持一个长时间的a href= target= class= 深层滋润/a。
h2 一句话来说， 保湿目的就是锁住皮肤水分。/h2
肌肤在干燥缺水的情况下容易出现暗沉、a href= target= class= 粗糙细纹/a、老化、过敏、痘痘等问题，对于干燥缺水的肌肤来说，应该是先补水后保湿的步骤。
我们也可以据季节的变化，来选择补水保湿的产品。夏季可以选择一些稍微比较清爽的a href= target= class= 化妆护肤品/a。冬季的话可以选择一些高油脂含量的产品。
除去日常化妆护肤的一些外部补水，我们也可以每天日常生活中多喝热水，保持每天至少需要8杯水的需水量另外保持充足的睡眠也可以改善肤质问题。
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尤其是冬季，补水保湿工作没做好，底妆简直无法直视。对于皮肤干燥程度不严重的人来说，通过日常护肤可以达到角质层补水。但是如果是真皮层大量缺水，那你的皮肤就属于非常严重的干燥了，这种情况下即使涂抹再多剂量的护肤品、敷面膜，也依旧会有干绷的感觉。这个时候最直接的办法就是——打水 光 针
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