眼部黑眼圈严重,到底怎么祛除黑眼圈?

发布时间:2022-02-16 09:38:12    文章来源:黄冈皮肤科医院


现代都市人的生活丰富多彩,除了日常正常的工作之外,还有丰富的娱乐生活,例如手机、游戏、电脑、KTV等等,基本上都可以满足都市人对于生活的各种需求。随之对应而来的问题就是熬夜,在平常的工作、学习时间里总觉得自己自由的时间太少了,所以在自己晚上的休息时间里就会选择更多时间的去玩游戏或者进行一些其他的娱乐活动,就会很晚才睡觉,第二天又要一大早起来上班、学习,导致黑眼圈出来。

那么黑眼圈是怎么一回事呢?黑眼圈是因为熬夜或情绪波动大造成的眼疲劳、衰老,从而导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流组织供氧不足,血管中代谢废物积累过多,造成眼部色素沉着。黑眼圈会随着年龄的增加,眼周的皮下脂肪就会变得更薄,黑眼圈就更加明显的。

那么有了黑眼圈的话我们应该怎么办呢?怎么样可以既正确的消除我们这讨厌的黑眼圈呢?就需要注意和做到下面说到的事项了。

1每天都要保持有充足的睡眠时间,也要保持每天的好心情,对于烟酒方面要少或不

2注意自己眼睛的用眼卫生,尽量避免我们的用眼疲劳

3均衡膳食,不能只吃肉类不吃蔬果

4多吃维生素A和维生素E含量高的食物,由其是对于那些由于长期睡眠不足引起的黑眼圈成效更加的明显

5每天晚上睡觉之前,在脸盆里倒入热水,等热水晾到皮肤可以接受的温度之后,拿毛巾在温水中浸湿,拧干,敷在眼睛上,重复到水凉就可以,坚持一段时间就会的

6还有市面上有很多种去黑眼圈的眼霜精华或者是眼贴之类的,可以据自己个人的情况或爱好进行选择对自己进行使用
【申明:此内容仅代表作者观点,与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述,也不代表本网对其真实性负责。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至2393136441@qq.com;我们将会定期收集意见并促进解决。】

患者答疑

后背长了白癜风怎么治疗

我的后背上面出现了很多的白癜风,不知道该怎么治?,用什么方法治疗后背上的白癜风才好? [详细]
2021-05-20

青少年长白癜风怎么样治好

我去年得了白癜风,胳膊上有一块一块大小不一的白斑,很是痛苦脖子上也有一小块,怎么办啊?, [详细]
2021-05-20

稳定期白癜风要怎么治疗呢?稳定期白癜风有什么症状?

稳定期白癜风要怎么治疗呢?我的白癜风治疗了一年左右,至目前为止属于稳定期,未扩散发展,面积不大,到现在接下来该怎么办?稳定期白癜风要怎么治疗呢?,稳定期的白癜风怎么办? [详细]
2021-05-20

白癜风女性能不能结婚生子?怎么防止白癜风遗传?

白癜风女性能不能结婚生子?我刚刚确诊了白癜风,我跟我对象已经到了谈婚论嫁的年龄了,不知道能不能治好白癜风,白癜风女性能不能结婚生子?,有白癜风能生孩子吗? [详细]
2021-05-20

青少年有白癜风怎么治好?该怎么护理青少年白癜风?

我是一名青少年白癜风患者,今年有16岁了,白癜风在我的肩部。,青少年的白癜风怎么治好?该怎么护理青少年白癜风? [详细]
2021-05-20

面部白癜风会有哪些症状?面部白癜风需要怎么治疗?

面部从上个月开始出现白斑,白色不明显,不知道是什么原因引起的,我怀疑是白癜风了。,面部白癜风有哪些症状?面部的白癜风需要怎么治疗? [详细]
2021-05-20

白癜风的白斑长什么样?烫伤后留下的白斑是白癜风吗

两年前烫伤了,然后烫伤的部位成了白色,后来这段时间感觉白色的部位越来越大了,这会是白癜风吗,怎么看白斑是不是白癜风啊 [详细]
2021-05-20