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怎样对付头部牛皮癣瘙痒呢?头部牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其主要症状之一就是瘙痒。头部牛皮癣的瘙痒感会给患者带来很大的不适，影响到他们的生活质量。下面是一些对付头部牛皮癣瘙痒的方法。
1.
保持头部清洁：头部牛皮癣患者应该每天洗头，使用温和的洗发水和护发素。洗发时，应用指腹轻轻按摩头皮，以帮助去除头皮上的鳞屑和死皮。洗完头后，用干净的毛巾轻轻擦干头发，避免摩擦头皮。
2.
避免刺激性物质：头部牛皮癣患者应该避免使用含有刺激性成分的洗发水、护发素和发胶等产品。这些产品可能会加重头皮的瘙痒感。选择温和的、不含刺激性成分的洗发护发产品，有助于减轻瘙痒。
3.
使用药物治疗：头部牛皮癣患者可以使用一些药物来缓解瘙痒感。例如，可以使用含有角鲨烷、尿囊素等成分的外用药物，这些成分有助于减轻头皮的瘙痒感。此外，医生还可以根据患者的具体情况，开具一些口服药物来控制瘙痒感。
4.
避免过度搔抓：虽然头部牛皮癣的瘙痒感很难忍受，但是过度搔抓头皮只会加重瘙痒感，并可能导致头皮出血和感染。患者应该尽量避免搔抓头皮，可以用冷敷或者轻轻拍打头皮来缓解瘙痒感。
5.
保持心情愉快：头部牛皮癣的瘙痒感与患者的心情有很大的关系。焦虑、紧张等负面情绪会加重瘙痒感。因此，患者应该保持心情愉快，可以通过听音乐、看电影、运动等方式来缓解压力和焦虑。
6.
注意饮食：头部牛皮癣患者应该注意饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒精等。这些食物可能会刺激头皮，加重瘙痒感。患者可以多食用富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果等，有助于改善头皮的健康状况。
7.
寻求医生的帮助：如果头部牛皮癣的瘙痒感严重影响到患者的生活质量，无法通过上述方法缓解，患者应该及时寻求医生的帮助。医生可以根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，帮助患者缓解瘙痒感。
怎样对付头部牛皮癣瘙痒呢?温馨提示：头部牛皮癣的瘙痒感给患者带来很大的不适，但是通过保持头部清洁、使用药物治疗、避免刺激性物质、避免过度搔抓、保持心情愉快、注意饮食和寻求医生的帮助等方法，患者可以有效地对付头部牛皮癣的瘙痒感。
