气胸该如何正确饮食？又该如何预防？

正常情况下，胸膜腔里面没有气体，当胸壁或肺部破了一个洞，气体就跑到胸膜腔里面去了，胸膜腔里压力骤增。肺是由无数个肺泡组成的，这样，就把肺给压成了一团，这就叫做气胸。气胸会引起一些不适感，如胸痛、气喘，甚至有咳嗽的症状。如果是交通性气胸和张力性气胸的话，由于肺组织受到挤压，挤压以后甚至会压迫纵膈，会产生一些相应的表现。如患者有气急、呼吸困难症状，严重的会影响到生命。所以当我们出现呼吸困难、胸闷等症状，要及时就医。那么当出现气胸的症状，我们在饮食上应该注意哪些呢？有该如何预防气胸的出现呢？
一、气胸的饮食注意
1、忌辛辣，选择易消化食物
术后短时间内先吃软的容易消化的食物，不要吃太油腻、太辛辣刺激的食物。因为吃完油腻、辛辣刺激的食物以后，胃肠道可能会不舒服，腹胀或者腹泻，不利于术后恢复。
2、多吃肉，新鲜蔬果要补充
涉及到伤口的愈合问题，一般来说气胸患者相对比较瘦一些，所以患者在术后可以多吃点肉类，包括鸡、鸭、鱼肉、牛羊肉都可以。新鲜的蔬菜水果也能够促进伤口愈合。
3、无忌口，过敏物禁止食用
有的人可能对不同的食物消化吸收不一样， 比如对海鲜过敏，过敏物就不要吃。
二、气胸的预防措施
1、积极治疗肺部原发疾病如慢阻肺、肺结核、肺癌等。
2、吸烟患者应及时戒烟。
3、适量参加一些体育锻炼，可以通过做深呼吸以及慢跑的方式来进行锻炼身体，能够增加肺活量。有肺大泡的患者，切不可剧烈运动或者进行高强度运动，例如打篮球、游泳或长跑。平时运动时动作要缓慢，不要突然用力。
4、避免过度用力和屏气动作，咳嗽、打喷嚏和大便时也不要过于用力。剧烈咳嗽，大便时屏气这些行为都十分容易导致气胸发作。
5、平时生活中注意控制个人情绪，积极乐观的心态对身体恢复大有好处。如果经常易怒或情绪控制不当，很容易出现身体异常，影响治疗。
6尽量选择容易消化的低脂肪高优质蛋白质食物，多食用新鲜蔬菜和水果，如牛奶、鸡蛋，西兰花，保持大便通畅，减轻肠胃消化负担。另外，多摄入富含纤维素各类蔬菜以及膳食纤维各种水果的食物，可以预防出现便秘症状，因为便秘时用力屏气排便可以导致气胸发作。