花椒泡脚有哪些功效?

发布时间:2020-11-13 17:08:23    文章来源:wendaifu.com

俗话说:“养树需护,养人需护脚。”脚是人体的“第二心脏”,而“热水泡脚,胜过吃补药”,则是养生学中的一句名言。现在我们都比较崇尚泡脚这样的养生方式,这样的养生方式是比较健康的。泡脚可以促进机体血液循环,增强呼吸系统的屏障功能,因此可以帮助缓解咳嗽症状,减少感冒发生泡脚时,可以促使血液由上往下走,因此血压也容易平稳了小孩爱咳嗽、中老年人血压高,坚持泡脚都有一定的好处。如果在泡脚的水里再加上一些花椒,那它的就更好了。
一、花椒泡脚可以天天泡吗
花椒本来是大料,可是在生活当中却被人拿来泡脚,用花椒泡脚具有很好的调养,花椒可以增加热量,同时能驱寒散风,还可以对肺功能,肾脏,肝脏有着很好的调节,所以花椒泡脚是非常不错的,不过不能天天去泡,可以隔几天泡一次。
二、花椒水泡脚的作用与功效
1、花椒既是一种常用的调味料,也是一味中药,它可以起到温中止痛、去湿散寒等作用。2、花椒归肺、肾、肝三经,有袪寒、补肾阳、明目、消食和引火归源的作用。
3、用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效,都能活血通络,使整个肌体血脉畅通。
4、花椒在药里属于祛寒类药物,它能祛除里寒,扶助阳气,利气行水。
5、花椒有杀菌、消毒、止痛、止痒、消舯等功效。
6、用花椒水泡脚比用热水泡脚更好。
7、花椒水泡脚,可以促进机体血液循环,增强呼吸系统的屏障功能,可以帮助缓解咳嗽症状,减少感冒发生。
8、花椒还是一种天然的消毒剂,用花椒水泡脚还能帮助治疗脚气
三、花椒水泡脚的具体做法
1、用一个棉布包50克花椒,用绳系紧,加水煮开后,用这个水泡脚即可。如果是风寒感冒可以用葱白连着葱须+生姜+陈皮煮水喝。风热感冒用白萝卜皮+梨皮煮水喝。
2、花椒50克,用花椒煎汤40分钟,倒进洗脚盆要漫过脚踝。如果温度适宜可以多泡洗一会,好不要低于20分钟!
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