胃不好除了水，还能喝什么？
发布时间：2020-11-24 16:05:20 文章来源：wendaifu.com
现在很多人的饮食都不规律,造成很多肠胃问题,而有些食物和饮料胃不好的人是不可以食用的。那么胃不好除了水，还能喝什么呢
1、牛奶
把牛奶喝到身体里面以后,能够很好的和胃酸中和在一起,让胃的酸度没有那么高,因为胃酸会刺激到溃疡面,所以喝牛奶对消化道溃疡,特别是胃及十二指肠溃疡有良好的治疗作用。如果牛奶在喝之前拿到冰箱里面冰冻过的话,喝了可以让身体里面的血管收缩,能够停止因为消化道溃疡而产生的流血现象。不过喝牛奶也是有讲究的,早上要是没有吃早餐的话好不要喝牛奶,因为空腹的时候喝牛奶对身体不好,可能会导致这个人没有精神想睡觉,不利于早上的作业。还有酸奶有养胃的功效,特别是在早上喝酸奶是很好的,因为酸奶可以促进食物的消化,还能中和胃酸,起到保护胃粘膜的作用。
2、蜂蜜
蜂蜜具有养胃的功效,可以让胃酸的分泌功能变正常。喝蜂蜜水的话,肠胃蠕动的频率就会变高,可以改善便秘的情况。蜂蜜还能让胃痛及胃烧灼感消失,红细胞及血红蛋白数值长高。
3、甘蔗汁
甘蔗具有清热润肺、生津止渴、利尿通便、解酒毒、除口臭的功效,可改善反胃呕吐。
4、普洱茶
在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶,不会对肠胃产生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后,会形成一层膜,附于胃的表层,对胃产生保护的作用。普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能,因此长期饮用有助于通便,帮助我们预防便秘。
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