鼻甲肥大的八大日常护理要知道

鼻甲肥大会导致鼻腔阻塞。鼻炎发病的临床症状各异，危害极大，当影响鼻腔的生理功能时，会出现呼吸障碍，引发血氧浓度降低，影响其它组织和器官的功能与代谢，而出现一些如头痛、头晕、记忆力下降，胸痛、胸闷、精神萎靡等，甚至会并发肺气肿、肺心病、哮喘等严重并发症。那么鼻甲肥大的患者日常生活中应该怎么护理呢，山东省耳鼻喉医院为大家解答
1加强身体锻炼，可以选择慢跑、太极拳、打羽毛球等有氧运动，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力促进血液循环，使鼻甲内的血流不易阻滞淤积，造成充血。
2从夏天温暖的时候开始，坚持用冷水洗面擦鼻，四季不间断，增强身体尤其是鼻子对寒冷的抵抗力。寒潮来袭或气温突变时注意防寒，洗澡后应要擦干头发再入睡，防止感冒，适当时候注意戴上口罩。
3注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
4忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。适当补充维生素，饮食尽量选易消化吸收食物。
5用温开水或者生理盐水清洗鼻腔，清除结痂，再以棉签蘸生蜂蜜、AD鱼肝油等涂在肥大鼻甲表面，每日1次，长期坚持，直至鼻腔痛痒感消失，无分泌物结痂，嗅觉恢复。
6进行鼻部的自我保健按摩，双手食指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下，反复60次用中指揉按迎香穴平鼻翼下缘，在鼻翼两旁约1厘米处，作旋转状按摩，以有酸痛感为佳，反复60次。可反复按摩，每日3-4次，能地预防鼻甲肥大的发生，明显缓解鼻甲肥大的症状。
7戒除随意挖鼻的不良习惯，鼻塞时不要强行擤鼻，以免损伤鼻腔毛细血管，引发鼻出血，还可以防止带菌粘液逆入鼻咽部引发中耳炎。
8患感冒时要及时彻底地治疗。积极治疗鼻炎" 慢性单纯性鼻炎，鼻粘膜收缩剂慎用，尤其不要长期持续的使用。
鼻甲肥大对人的危害很大，一定要引起人们的重视，如果不在意，就容易造成严重的后果。如果您或者您的朋友有这方面的问题可以随时咨询山东省耳鼻喉医院。