指甲是身体健康晴雨表

众所周知，指甲与五脏的关系密切：中指对应的是人的心脏无名指对应的是肝拇指则是脾肾对应的是小指。都说指甲是身体的晴雨表，指甲出现竖纹说明身体出现问题了吗？手指甲出现竖纹，是什么原因引起的呢？
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一、指甲出现竖纹可能是以下的原因
1、贫血 缺铁性贫血 _blank htt
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x/ 缺铁性贫血可能会有口腔炎、皮肤干燥、指甲有竖纹等症状。
2、外界磕碰
在日常中不留意可能会对指甲造成磕碰，从而指甲受损留下痕迹。导致有竖纹或指甲的损伤。
3、家族遗传
有类人指甲天生就有竖纹，这时候就很有可能是家族遗传。如果是这种情况的竖纹，就不用过于紧张。
4、长期睡眠不足
在长期睡眠不足情况下，人体的机体免疫能力会越来越差，抵抗力下降从而容易引起一些疾病，而这些疾病会通过指甲的表现出来，这时候应该保持充足的睡眠，适当放松心情。
5、身体缺乏维生素A
维生素A是脂溶性的醇类物质。当维生素A缺乏时，就有可能会使指甲上出现竖纹。面对这种情况，可以通过多食用富含维生素A的食物来改善，含维生素A丰富的食物多是动物性食物，如牛奶、鸡蛋、肝、黑鱼、鳝鱼、牡蛎、田螺和鱿鱼等。
6、慢性炎症
如果指甲的竖纹呈现蓝色，则说明身体内部缺乏氧气，则应该注意是否感染肺炎如果指甲的竖纹呈现黑色，则说明体内的肝肾机能在衰弱。
指甲出现以下颜色异常，需要引起注意：
1、肝肾功能不好、血脂高引起黑竖纹。中年人的指甲竖纹随着年龄逐渐加深，是衰老的象征。
2、指甲呈蓝色可能是肺部缺氧造成的肺炎。
3、指甲呈现出深褐色，可能是真菌感染，也就是灰指甲，或者有肾脏疾病。
4、棕红色手指甲竖纹或纵裂可能是肠道炎症的影响。
5、指甲有白色斑点，可能是身体缺乏微量元素、体内有寄生虫。
如果只是竖纹的纹路不深，其实是没什么问题的。只是提醒您身体过于劳累，应注意休息。但是如果纹路不断加深变得粗糙，那就应该注意是否身体上出现问题。此时可注意是否伴有其他症状，例如口腔异味、视力下降、面色差等，可能是肝脏出现了问题。必要时需咨询医生的意见，对症下药。