孕妇胃痛该如何缓解孕妇胃痛该如何缓解
发布时间：2024-07-21 13:38:35 文章来源：孕妇胃痛该如何缓解孕妇胃痛该如何缓解
孕妇胃疼是常见的现象，这是由于孕期性激素水平增高所导致的消化功能失调。孕妇胃痛怎么办呢？一般来说，如果疼痛轻微，可自行缓解的话，无需特殊治疗。
1、适当减少饮食
准妈妈觉得自己这段时间胃痛的话，可以适当的减少饮食，特别是含糖量比较高的食物。
2、来点玉米面粥
准妈妈可以吃点玉米面粥，如果消化还可以，可以适当加一点小米粥，山药粥(大米和山药对半，山药切的碎一点，煮的时间一定要长)，尽量不要喝单纯的大米粥。可以适当加一点大枣，但不要随意在粥中添加辅料。
3、放松腹部
胃痛的时候，准妈妈可以尽量把皮带松开，保证胃部气流的通畅。经常性腹痛的准妈妈，平常可以穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。
4、精神胜利法
胃痛发作时可以先努力忍住疼痛，坐在椅子上进行缓慢调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后缓慢吐气。如此反复10-20分钟，疼痛就能够减轻，甚至停止。
5、给点温暖
胃痛常常是因为食用生冷食物刺激造成的，所以，胃痛时喝点热水或者用热水袋敷一会儿，效果也非常明显。
6、吃点软质食物
有的胃痛可能还是因为饥饿引起的，这个时候可以吃一点面包、饼干等软质食物，对胃痛是非常有效的。所以，平时可以购买一些苏打饼干放在家里，但是这里要注意，千万不要吃硬的食物，也不要喝牛奶。
孕妇胃疼是常见的现象，这是由于孕期性激素水平增高所导致的消化功能失调。孕妇胃疼怎么办？一般来说，如果疼痛轻微，可自行缓解的话，无需特殊治疗。一旦疼痛剧烈或持续时间长，就应及时就医。
【申明：此内容仅代表作者观点，与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，也不代表本网对其真实性负责。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至2393136441@qq.com；我们将会定期收集意见并促进解决。】
推荐大夫 更多医生 >>
推荐医院 更多医院 >>
北京华医中西医结合皮肤病医院
专科医院 在线咨询 简介：北京华医中西医结合皮肤病医院位于交通便利的西四环,建筑面积15000平方米,共设病床200张,医疗设施齐全,是一所“中西医结合”皮肤病医院,国家医保定点医院,城乡居民医保定点医院.“华医”发挥中,西医药学的优势,形成优势互补,以患者为中心,以疗效为先导,向患者提供中西医结合治疗方法.“华医”是一家皮肤专业医院,本着科室细分化,诊疗专业化,服务人性化,流程标准化,经营国际化的理念,为患者提供高品质,高附加值的疾病治疗方案和健康方案.医院下设皮肤科,皮肤病专业,性传播疾病专业,医疗美容科,美容皮肤科,中西医结合科,中医科,医学检验科等十余个临床科室和医技科室.细分出白癜风,银屑病,皮炎,湿疹,荨麻疹,痤疮,疤痕,胎记等诊疗科室,专业开展治疗,保健,康复,科研活动,造福患者,攻克医疗难关.同时开设特需门诊,为特需人群提供便捷通道.北京华医中西医结合皮肤病医院不断坚持着“以中医为基础,以西医为先导,以患者为中心,以专业塑品牌”的经营理念,不断的引进高素质人才,高科技设备,在提供高标准的服务基础上,致力于打造皮肤病专业品牌.