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体内湿气重，手指易长小水泡？多吃薏米红豆

发布时间：2020-12-04 13:42:26    文章来源：无锡皮肤科医院

每到夏天，有的人在手脚部位会出现颗粒状的小水泡，但是到了冬天小水泡就会消失。出现这类情况时不必太担心，这与个人的体质有关，可以使用清热解毒的中药外用，平日还可以多吃清热去湿的食物进行食疗。
一到夏日，手指两侧出现肉皮下的水泡状颗粒，有瘙痒感，但是并不强烈。几天以后泡泡就破了，过了几天又会再次出现，整个夏天反复如此，严重时甚至出现蜂窝状水泡。夏天手指就有很多小水泡，而且还很痒？或许是它找上了你。这种情况也属于一种皮肤病，它被称为汗疱疹。相对来说汗疱疹的发病率也是比较高的。蕞主要的情况是与体内湿气过重有很大的关系，如果湿气找上你，并堆积在体内，不仅会影响到身体各项内脏器官的排毒和代谢，而且也容易刺激皮肤，出现汗疱疹。
在排除真菌感染后，如果是手指两侧、手掌等汗腺发达的部位，一到夏天就出现上述问题，可以考虑属于汗疱疹。这是由于体内湿气重，体液水湿、汗液无法及时排出后在皮肤下集结引起的。如何消除 建议，可以试着用冷水浸泡，平日多吃些清热去湿的食物，如薏米红豆。严重时还可以服用抗过敏的药物，如依巴斯汀。
日常小妙招治水泡
出水泡的同时皮肤需要快速生成新的皮肤用来修复起水泡的地方，所以会大量消耗维生素B、维生素C、维生素E，蕞好这三种维生素同时补充。起水泡还因为身上湿气太重，平时洗澡游泳之后一定要及时把脚上的水擦干，出汗的时候不要马上钻空调房间，会加重水泡。体质不算太差的人可以去拔火罐，对手上的水泡很好，所以想要保证身体的健康，祛湿刻不容缓！我们都知道在日常生活中红豆薏米粉具有很好的祛湿，红豆和薏米搭配在一起可以说是祛湿的黄金搭档，每天喝一碗红豆薏米粥，能够起到很好的祛湿排寒的功效。
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