过敏性鼻炎时饮食要注意什么

发布时间：2020-12-10 14:30:08 文章来源：济南耳鼻喉医院

相信过敏性鼻炎这种疾病给很多人带来了困扰，当在患上这种疾病以后，患者的鼻子会感到特别的瘙痒、痛苦，所以患有过敏性鼻炎一定要及时的治疗！当然，除了治疗外，饮食也特别重要，比如当患上这种疾病以后患者的饮食需要注意什么？下面就由山东省耳鼻喉医院来给大家讲解一下患有过敏性鼻炎时的饮食禁忌。
过敏性鼻炎患者的饮食禁忌：
1、不吃刺激性食物
辣椒、芥末等这样的辛辣食物，容易剌激呼吸道黏膜，加重鼻腔粘膜的肿胀，造成通气和引流不畅，使鼻塞更加严重。
2、少吃冷饮
因为过冷的食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏，极有可能造成过敏性鼻炎。
3、少吃烹炸食品及海鲜
牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦等，过敏性鼻炎患者少吃。
4、少吃特殊处理或加工精制的食物
人工色素，特别是黄色五号色素。避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物，这类食物对过敏性鼻炎患者的身体帮助很小，甚至可能就是患者的过敏原，所以少吃。
过敏性鼻炎可以多吃：
1、多吃含维生素c和维生素a的食物，如：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
2、适宜吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物、
3、适宜吃糯米、山药、大枣、莲子、薏仁、红糖和桂圆。
4、饮食上注意清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。如萝卜、刀豆、梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。
对于患有过敏性鼻炎患者来讲，饮食是相当重要的！但建议有此类疾病的患者还是要及时前往的耳鼻喉医院就诊，以免耽误病情，对身体造成更大的伤害！

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