陕西如何科学备孕_高龄女性备孕，如何备？

一、孕前咨询
首先，高龄女性对自己生理月经周期间隔时间、经期长短、月经量多少、有无痛经要有科学的认识和了解有无异常变化排卵期阴道分泌物的识别必要时可前往医院进行生育力评估咨询。
怀孕是女性正常的生理过程，做好充分的身体准备和心理准备，如放松心情，适当的运动但高龄女性不能有过高的生育预期，要明白孕母年龄是影响妊娠结局的独立因素。
高龄会导致卵子质量及受孕能力下降，同时还会出现子宫内膜容受性改变，影响胚胎宝宝的种植即使受孕，胚胎非整倍体发生的风险也较非高龄孕妇增加
因此高龄孕妇怀孕后建议在一定的孕周进行必要的产前诊断，了解胚胎染色体有无异常。
二、孕前相关检查
1.优生优育检查：地中海贫血筛查、G6PD、TORCH等阴道分泌物白带常规，宫颈分泌物支原体、衣原体等病原体检查乙肝两对半、艾滋、丙肝、梅毒等遗传性和感染性疾病的筛查。
2.全身体检：一般情况下，血压、脉搏、体重血常规、空腹血糖、肝肾功能心肺功能肝、胆、脾、胰、泌尿系统超声，甲状腺超声，乳腺超声，盆腔超声，宫颈疾病筛查等
因随着女性年龄增加，罹患高血压、糖尿病、甲状腺疾病、乳腺疾病、宫颈疾病等的风险升高，若出现妊娠合并上述疾病，将容易导致胎儿的异常，宜尽早排除再计划妊娠。
3.卵巢储备功能初步评估：包括基础性激素，抗苗勒氏管激素，阴道超声检查卵巢大小、形态、窦卵泡个数，同时排除有无囊肿包块等异常。
三、补充营养素
女性卵母细胞生长、成熟及排卵需要多种微量元素同时参与，我们大家熟知的“叶酸”，在孕前3个月口服“~”可预防“胎儿神经管畸形”其实充足的叶酸对卵母细胞的质量、卵子受精以及胚胎的着床都非常重要
另外维生素A、维生素D、维生素B、锌、铁等都对卵泡发育、代谢物质供应有着重要的作用维生素E可改善薄型子宫内膜的厚度，影响子宫内膜容受性因此建议高龄女性备孕更应提早补充足量的微量营养素。
四、必要时进行相应的辅助生殖助孕治疗
对于高龄女性身体及各项检验、检查结果正常，备孕超过半年或以上未孕，建议可进行输卵管通畅性试验了解输卵管是否堵塞，若输卵管通畅可行超声监测排卵，在医生指导下同房，以增加受孕几率
若采取了上述积极的备孕措施还未妊娠，可考虑进行丈夫精液人工授精助孕治疗若3个周期仍未妊娠或卵巢储备功能初步评估检查提示功能下降，建议尽早采取体外受精助孕治疗。
五、及早中医药介入
女子到了35岁的年龄，足阳明胃经脉气开始走向衰弱，表现为脸色逐渐失去光泽，会出现脱发的问题。
“肾主生殖”，与女性年龄相关的生育力下降以“肾虚”为主，可致脏腑功能失常、冲任气血失调，胞宫不能摄精成孕。治疗可据患者的实际情况，进行整体调治，如辅以健脾、燥湿、疏肝、祛瘀、活血、化痰等治疗。月经异常、卵巢储备功能下降等情况。
陕西天伦不孕不育医院作为陕西省中医生殖专科联盟成员单位，率先将国医精髓引入不孕不育的临床诊疗中，提出“治病溯源·多学科联合辨证施治”的诊疗理念，据个体差异，分期分型、深入病灶针对性治疗，突破传统诊疗观念，打破行业壁垒，实现医资力量共享，大大提升了临床诊疗，荣获患者一致好评。
据人的身体特征，深入临床研究，贯彻以人为本，推崇天人合一，自然繁衍，倡导夫妻同检同治，中医循机施治，五机同调，与西医结合应用于临床，自然受孕十分显著，受到医界同仁的一致推崇，并与中国中医科学针灸研究所房繄恭教授深入交流，率先成为房氏十三针助孕工作室·陕西授予单位，再次强强联合，让中医治疗不孕不育症成为陕西天伦不孕不育医院一大诊疗特色，在实现自然受孕的同时，调节身体微循环状态，保持阴阳平衡，滋养卵巢，养护子宫，加强身体机能，增强身体免疫力等……