冠心病吃什么水果好？哈尔滨心血管病医院在哪

发布时间：2021-11-20 10:08:22 文章来源：哈尔滨心血管医院

冠心病患者平时可以多吃有益健康的水果，如苹果、山楂、香蕉、猕猴桃等，因为这些水果不仅可以为冠心病患者补充体内缺乏的营养，还可以增强心肌，抗心律失常，调节血脂和胆固醇含量。
许多人患冠心病的原因与他们的日常生活习惯和日常饮食习惯密切相关。特别是自己的饮食，一旦不注意，随着时间的推移，很有可能患上冠心病，所以对于现在很多冠心病患者来说，在日常饮食中，还是要多加注意的。特别是要多吃蔬菜和水果，那冠心病吃什么水果好呢
香蕉含有大量的碳水化合物，包括各种维生素，因此对预防便秘和冠心病有很好的。坚持每天吃香蕉可以降低血压，降低冠心病的发病率。因此，香蕉是高血压和冠心病患者的水果之一。
山楂含有山萜类、黄酮类等药物成分，能显著扩张血管，降低血压，增强心肌，抗心律失常，调节血脂和胆固醇含量。因此对心脑血管疾病的预防和治疗有许多**，如冠心病、高血压等疾病。平时不妨多准备山楂或者山楂片。研究表明，苹果可以防止胆固醇升高。对于冠心病，动脉粥样硬化，高血压都有很好的**，病人每天吃1-2次，就像俗话说的：每天一苹果。
猕猴桃被称为水果好，富含维生素。平时多吃可以降低血液胆固醇和甘油三酯，一方面稳定血压，另一方面对预防冠心病和动脉硬化有很好的。菠萝含有促进血液循环的物质，可以降低血压，稀释血脂，减少冠心病的发生。
松子被称为长寿果。松子含有大量不饱和脂肪酸，具有软化血管、保持血管弹性、对老年人更明显的作用。降血脂和降血压对预防高血压和冠心病有明显作用。不仅水果，核桃仁还含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。对促进胆固醇代谢和保护心血管功能有很好的，对冠心病和高血压有明显的防治作用。

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