每当冬季来临时,很多准妈妈们的皮肤都会因生活习惯、紫外线、季节等改变,变得干燥,失去光泽,不知不觉变得发黑或泛黄。或是因为没有进行恰当的护理都会让准妈妈的肤色变得黯淡。现在,是时候让准妈妈们来一次冬季面部“大扫除”了。
尽量多吃蔬菜,因为黄绿蔬菜中富含维生素C,补充足量的维生素C可以促进胶原蛋白的合成,抑制黑色素形成。美肤的诀窍之处在于以内养外,当体内营养均衡时,肌肤从外也会显得光彩照人。
去除妊娠纹的关键之处在于女性需要全天候补水,当冬季的到来时人们的皮肤会容易变得干燥,最好的方法就是给皮肤喝大量的水。
最好每天都使用保湿能力强的爽肤水补水,如果有的孕妇脸部还有细小的皱纹,则还需要每隔三天就涂上专用的精华美容液,或每隔2~3天做一次保湿面膜,直至感觉到皮肤润泽透明才算达到效果。
如何去除妊娠纹,试试蒸汽毛巾。孕妇往往由于新陈代谢、血液循环不畅而导致皮肤晦暗,很难在短时间内得到改善,所以准妈妈们要做好持久战的准备,经常用蒸毛巾敷在脸上可以保持肌肤的活力,且很有效。
具体做法为,先将毛巾弄湿后拧干,再放到微波炉中加热,等卸完妆后再敷到脸上,既可以温暖脸部促进血液循环,而且如果泡在浴缸中敷蒸汽毛巾的话,更加能促进全身的血液循环,加快新陈代谢。
怎样才能祛除堆积的老化角质层?第一步应首先去除皮肤表面的老化角质层,每周做一到两次的磨砂护理,能使瘀滞的血液恢复畅通最有效的方法莫过于按摩,尤其是已经步入30岁的准妈妈们,皮肤机能变得低下,自身血管变细,这时更加需要外部按摩。
每天涂上乳液后,在脸上轻轻打圈1分半钟即可。如何去除妊娠纹,别忘了香薰,用香薰敷眼很有效。可以试试冷敷,具体的作法是:将1滴柑橘香薰油滴在100毫升蒸馏水中,放在冰箱中冷藏,使用时将棉花浸透敷在眼睛四周,可以用来收紧眼部皮肤和去除黑眼圈。
总结:马上就要入冬了,准妈妈们的皮肤会变得很干燥。若不及时补充水分多吃蔬菜等则皮肤会变得黯淡无光。只要准妈妈按照以上的护肤技巧,也就再也不用担心季节的改变或紫外线灯因素而影响皮肤的光泽。
北京华医中西医结合皮肤病医院
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