生活提示_健康资讯-问大夫

每天一杯黄瓜汁能防脱发

　　说到黄瓜相信大家都不会陌生，它是我们生活中非常常见的一种蔬菜，不管做什么菜，都可以拿来做配菜。而且黄瓜的做法有很多，可以直接生吃，也可以拌凉菜吃，还可以炒熟吃。然而，就是因为过于熟悉，所以大家往往[详细]

2021-01-28 15:38:46

买茄子时可以根据茄眼来挑选吗

　　茄子是家庭餐桌上的“常客”，其因软绵的口感、丰富的营养价值受到不少人的欢迎。但是，对于如何挑选到嫩茄子，很多人却不甚了解。有说法称，“茄眼”越大，茄子越嫩，因此挑茄子就要挑茄眼大的。那么，茄眼是什[详细]

2021-01-27 16:42:49

夏季怎么控制和避免高血压，夏季高血压患者的注意事项

　　一、夏季怎么控制和避免高血压　　1、控制情绪　　天气热,人容易烦躁,情绪对血压影响较大,所以要注意控制情绪,保持心情平和,对防止高血压的发生和发展具有十分重要的意义。　　2、补充水分　　天气热人容[详细]

2021-01-27 16:10:21

关节炎饮食要注意什么，关节炎日常生活要注意什么

　　一、关节炎饮食要注意什么　　1、类风湿性关节炎患者要讲究营养均衡,不要养成挑食厌食的习惯,五谷杂粮、蔬菜瓜果都应该食用,要根据患者的不同病情而选择相应的食疗方法,这样才能够达到真正滋补的目的。　　[详细]

2021-01-25 16:46:16

每天一杯黄瓜汁能防止头发脱落和指甲劈裂

　　说到黄瓜相信大家都不会陌生，它是我们生活中非常常见的一种蔬菜，不管做什么菜，都可以拿来做配菜。而且黄瓜的做法有很多，可以直接生吃，也可以拌凉菜吃，还可以炒熟吃。然而，就是因为过于熟悉，所以大家往往[详细]

2021-01-25 15:23:07

益生菌能对抗脂肪肝？听听医生怎么说

　　什么是脂肪肝?　　脂肪肝，通俗来说就是肝脏太胖了，里面脂肪堆积太多了。如果蓄积的脂肪超过肝重量的5%，或在组织学上肝细胞在50%以上有脂肪变性时就可称为脂肪肝了。现在脂肪肝发病率很高，主要有两个因[详细]

2021-01-25 15:06:57

冷泡茶有哪些好处

　　在中国历史悠久的茶文化影响下，人们向来都认为，茶应当是用热水冲泡，方能把茶叶的香味及其所含矿物质等于人体有益的成分沏出来。事实上，凉水也可以泡茶，可能还具有热水泡茶所不能达到的功效。　　那么，冷泡[详细]

2021-01-23 15:09:33

夏季高温中暑的危害，夏季高温中暑的急救措施

　　一、夏季高温中暑的危害　　根据症状的轻重,高温中暑可分为轻症中暑和重症中暑。其中,轻症中暑可表现为头晕、头疼、面色潮红、口渴、大量出汗、全身乏力、心悸、脉搏快速、注意力不集中、动作不协调等。重症中[详细]

2021-01-23 15:06:29

夏季如何避免高温中暑，高温中暑的临床表现

　　一、夏季如何避免高温中暑　　1、大量饮水　　在高温天气里,不论运动量的大小,都需要增加液体的摄入,不应等到口渴时才喝水。如果需要在高温的环境里进行体力劳动或剧烈运动,至少每小时喝2~4杯凉水(50[详细]

2021-01-23 15:05:05

吃完李子后喝水会拉肚子

　　说到李子，很多人都喜爱其清爽酸甜的口感，但也有不少人很多人会想到一句有关李子的俗语——“桃饱杏伤人，李子树下埋死人”。还有说法称，吃完李子再喝水会拉肚子。那么，这些说法靠谱吗？吃李子需要注意哪些问[详细]

2021-01-22 15:47:06

提高“免疫力”，别再被流言“套路”了

　　“吸烟能预防新冠病毒感染”“吃芹菜可降血压”“‘手机信号增强贴’能增强信号”……这些曾广泛流传的流言在过去一年让不少人深信不疑。近日，2020年度“科学”流言求真榜揭晓，多位对这些流言逐一进行了批[详细]

2021-01-22 15:30:58

春季锻炼适合哪些项目，春季锻炼有什么禁忌

　　一、春季锻炼适合哪些项目　　1、快走　　在空气新鲜的郊外逛逛,既呼吸了新鲜空气,又达到了运动耗脂的。建议,一个人每天运动量的低限度应该是消耗3000大卡的热量,这正好与步行一万步所耗热量相当。　　[详细]

2021-01-22 14:45:02

练习瑜伽注意事项，哪些人不适合练习瑜伽

　　一、练习瑜伽注意事项　　1、在身体感觉不是特别疲劳的状态下进行练习。也可以在其他运动后,进行了一段时间休息后来进行练习,(比如:慢跑后、登山后等等),瑜伽体式对身体有良好的修复作用,可以让身体快速[详细]

2021-01-22 14:42:26

新冠肺炎病毒不讲武德，居然出现在这些物品上，到底要怎么防范？

　　这几句提醒要记好　　自从出现在物品上检测到新冠肺炎病毒阳性后，大家对疫情的恐惧度又增加了。还记得在上年，在北京新发地批发市场当中加工三文鱼的砧板上,发现了新冠病毒。这一报道顷刻让人们人心惶惶。　　[详细]

2021-01-21 15:57:17

油鱼容易导致胃痉挛，油鱼和鳕鱼应该如何分辨

　　鳕鱼口感细腻，营养价值高，因此很多人都喜欢吃。但还有一种鱼——油鱼，和鳕鱼十分相似，有不良商贩还会以油鱼冒充鳕鱼销售。那么，油鱼是什么？油鱼和鳕鱼应该如何分辨？　　据《扬子晚报》报道，油鱼属深海鱼[详细]

2021-01-21 15:56:55

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